Спортивная нутрициология
Спортивная нутрициология
Купили 37 человек
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых добавок, проанализирована рациональность их использования у представителей разных видов спорта. Монография содержит сведения о нутритивно-метаболической поддержке при синдромах микроповреждения мышц и отсроченной мышечной болезненности у спортсменов, о пищевых добавках контроля массы тела и липидного профиля крови, а также освещает возможности при
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 300
- Вес 520 г
- Год издания 2022
Отзывы
В этой книге, написанной на научном языке, собраны результаты исследований, наблюдений и открытий множества авторитетных источников в мире спорта высоких достижений. Читается тяжело для человека неподготовленного. При этом поражает глубина и качество данных.
Плюсы
Наличие таблиц на страницах для более легкого понимания.
Широта тем, даже описано питание веганов
Широта тем, даже описано питание веганов
Минусы
Тяжело читается и много воды, но такова суть науки
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 300
- Вес 520 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Автор
- Размер 3.8x21x26.8
- ID товара 2901118
- ISBN 978-5-907225-91-6
- Тематика