Можно не любить свою работу, не ставить больших целей, не стремиться к счастью — и быть спокойным и свободным.
Психотерапевт и психиатр Накамура Цунэко, пережившая войну, уже 70 лет делится мудростью с другими, чтобы разогнать тьму и наполнить жизнь смыслом и внутренним светом.
«Мне кажется, важнее продолжать что-то делать, пусть неидеально и неуклюже, чем потерпеть крах, стремясь достичь совершенства. Нужно определить для себя черту, которую нельзя перейти, и стараться не опуститься ниже».
«Счастье в том, чтобы не думать о необходимости быть счастливым».
Психотерапевт и психиатр Накамура Цунэко, пережившая войну, уже 70 лет делится мудростью с другими, чтобы разогнать тьму и наполнить жизнь смыслом и внутренним светом.
«Мне кажется, важнее продолжать что-то делать, пусть неидеально и неуклюже, чем потерпеть крах, стремясь достичь совершенства. Нужно определить для себя черту, которую нельзя перейти, и стараться не опуститься ниже».
«Счастье в том, чтобы не думать о необходимости быть счастливым».
- -15%
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Купили 82 человека
Описание и характеристики
Психотерапевт и психиатр Накамура Цунэко, пережившая войну, уже 70 лет делится мудростью с другими, чтобы разогнать тьму и наполнить жизнь смыслом и внутренним светом.
«Мне кажется, важнее продолжать что-то делать, пусть неидеально и неуклюже, чем потерпеть крах, стремясь достичь совершенства. Нужно определить для себя черту, которую нельзя перейти, и стараться не опуститься ниже».
«Счастье в том, чтобы не думать о необходимости быть счастливым».
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 160
- Вес, г 288
- Размер 1.5x14.7x21.4
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Больше чем жизнь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-00214-393-1
- Тираж 4000
- ID товара 3017916
Отзывы
Сначала новые
книга хорошая, она полна мудрости, но для меня она показалась слишком спокойной и даже меланхоличной, в некоторых вопросах она просто призывает к смирению, принятию ситуации.
эта книга похожа на разговор с бабушкой за чашкой чая, что тоже имеет свой терапевтический эффект
но не стоит ждать, что она даст какие-то ключи и советы, как действовать здесь и сейчас. скорее она скажет: «через много лет ты вспомнишь об этом без этих тяжёлых чувств»
эта книга похожа на разговор с бабушкой за чашкой чая, что тоже имеет свой терапевтический эффект
но не стоит ждать, что она даст какие-то ключи и советы, как действовать здесь и сейчас. скорее она скажет: «через много лет ты вспомнишь об этом без этих тяжёлых чувств»
Книга-медитация, книга-поддержка. Так бы я её охарактеризовала. Читая спокойный, размеренный рассказ Накамуры-сенсея о жизни, опыте и взглядах на мир, мне было проще задуматься и о том, что же я обо всём этом думаю. Не всегда я была с ней согласна, но её слова не вызывали у меня никакого отторжения. Книга подана не как призыв к каким-то действиям, а как повод остановиться и немного отдохнуть, собраться с мыслями. Это было приятно.
Книга для души и сердца
Книга "Спокойное сердце" - это разговор по душам, который подарить покой и умиротворение. У автора получилось настолько хорошо описать нашу жизнь с точки зрения того, что действительно важно! После прочтения у меня почти не осталось тревог, точнее удалось взглянуть на них под другим углом. Здорово, что автор делится своим личным опытом, такому человеку хочется верить. Книга помогла мне немного сбавить темп и оглянуться по сторонам)
Неторопливая книга Накамуры Цунэко полна простой тихой мудрости человека, прожившего большую сложную жизнь. Порой книга слишком медлительна и навевает грусть. Возможно, потому что в ней рассказывается про настоящую жизнь обычных людей, а не броские картинки, которые мы хотим видеть.
И жизнь самого автора, рассказанная в книге, такая же как у нас с вами, такие же заботы, беды и немного счастья.
И жизнь самого автора, рассказанная в книге, такая же как у нас с вами, такие же заботы, беды и немного счастья.
Плюсы
хорошая книга
Минусы
нет