Книга Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством (Дэвид Микловиц)
«Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством» — это книга о жизни с биполярным расстройством, современных подходах к лечению и роли близких в поддержке человека. Дэвид Микловиц пишет спокойно, подробно и по существу: объясняет, как устроено это состояние, с какими трудностями сталкиваются семьи и почему устойчивость часто складывается из нескольких опор сразу — медицинской помощи, психотерапии, саморегуляции и понятных договорённостей внутри семьи. И
  • -17%

Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством

5.0 (4 оценки)
Купили 57 человек

Описание и характеристики

«Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством» — это книга о жизни с биполярным расстройством, современных подходах к лечению и роли близких в поддержке человека. Дэвид Микловиц пишет спокойно, подробно и по существу: объясняет, как устроено это состояние, с какими трудностями сталкиваются семьи и почему устойчивость часто складывается из нескольких опор сразу — медицинской помощи, психотерапии, саморегуляции и понятных договорённостей внутри семьи. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше разобраться в теме без упрощений и лишней драматизации.

О чём книга

Это подробное руководство по теме биполярного расстройства. В книге разобраны формы этого состояния, симптомы, диагностика и факторы риска. Отдельное внимание уделено тому, как меняется повседневная жизнь во время подъёмов и спадов настроения, почему важно замечать ранние признаки эпизодов и какую роль играет окружение. Наряду с объяснением самого расстройства автор говорит о семейной психологии: как обсуждать сложные ситуации, поддерживать без гиперопеки и снижать напряжение в общении.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из центральных идей книги — стабильность требует не одного решения, а системы поддержки. Автор соединяет психообразование, медикаментозное лечение, психотерапию и способы саморегуляции настроения. Он показывает, почему близким важно понимать логику болезни, а не сводить всё к чертам характера или силе воли. Здесь есть реальные истории людей и их семей, поэтому разговор о биполярном расстройстве не остаётся отвлечённой теорией. Через эти примеры яснее видны повторяющиеся трудности: конфликты, срывы режима, непонимание в семье, страх рецидивов и поиск более устойчивого образа жизни.

Кому будет полезно

Книга адресована людям с биполярным расстройством, их родным и близким, а также специалистам в области психического здоровья. Она может быть полезна для первого серьёзного знакомства с темой, для совместного чтения в семье и для тех, кому нужна структурированная картина современных подходов к поддержке и лечению. Её ценность — в сочетании нескольких уровней разговора: здесь есть и понятное объяснение сложной темы, и внимание к семейным отношениям, и разбор того, как выстраивать более устойчивую повседневность.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы, связанные с психическим здоровьем, в том числе депрессивные эпизоды и мысли о самоубийстве. При этом тон остаётся уважительным, деловым и поддерживающим. Автор не драматизирует состояние, а последовательно объясняет, какие трудности возникают на разных этапах и почему участие семьи может снизить риск рецидивов и сделать жизнь более предсказуемой.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.

Отзывы

5.0
4 оценки
0
0
0
0
4
Сначала новые
Это та книга, которой очень не хватает на полках магазинов. Часто литература о БАР грешит либо сухим академическим языком (читай: «скучно и для врачей»), либо излишне художественными мемуарами («красиво, но что делать — непонятно»).
Плюсы
автор не пытается играть в супер-экспертов, которые «все знают о твоей болезни». Он предлагает концепцию равновесия как динамического процесса.
Минусы
Книга ориентирована на того, кто уже принял диагноз.
хорошая книга, которая помогает детально разобраться в снбе, рпзобраться в причинах той или иной проблемы в жизни и прийти к общему спокойствию и равновесию в жизнедеятельности
Плюсы
книга потрясающая, обложка качественная и классная, верстка отличная, странички качественные и плотные, в целом каечство данной книги очень сильно порадовало, всем советую к прочтению
Когда я узнала о своем диагнозе - это была первая основательная книга, которую я прочла. Мне было важно понять что со мной происходит и почему, какое есть лечение и почему вылечиться полностью крайне сложно или вообще невозможно.
Плюсы
Книга ответила на все вопросы, которые были у меня в голове. Конечно, сейчас все эти знания у меня уже на подкорке и я не возвращаюсь к ней, но тем, кто впервые столкнулся с этим заболеванием у себя или у своих близких - книга ответит на все вопросы.
В моей семье, к счастью, никто не страдает биполярным расстройством, однако книгу всё равно было интересно прочитать. Не нужно углублённо разбираться в этой теме и иметь медицинское образование, чтобы понять, что написано в этой книге. Автор простым языком рассказывает о синдроме и даёт полезные советы. Книга хорошо оформлена. Минималистично, но в то же время симпатично. Рекомендую всем, кто интересуется темой
Книга «Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дэвид Микловиц «Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.