Возрастное ограничение 0+

SOS. Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и дипрессией

Нет оценок

Регулярное использование приемов и принципов, описанных в этой книге, позволит вам лучше справляться с жизненными сложностями и разочарованиями и налаживать отношения с людьми, ставить перед собой реальные цели и добиваться их достижения.Книга адресована людям, заинтересованным в позитивных эмоциональных изменениях, пациентам психотерапевтов и тем читателям, кто хочет помочь себе сам, а не обращаться за помощью к консультанту.

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
320
Вес
236 г
Издательство
АСТ

Отзывы

Описание и характеристики

Регулярное использование приемов и принципов, описанных в этой книге, позволит вам лучше справляться с жизненными сложностями и разочарованиями и налаживать отношения с людьми, ставить перед собой реальные цели и добиваться их достижения.

Книга адресована людям, заинтересованным в позитивных эмоциональных изменениях, пациентам психотерапевтов и тем читателям, кто хочет помочь себе сам, а не обращаться за помощью к консультанту.

Издательство
АСТ
Издательский бренд
Времена
Кол-во стр.
320
Вес
236 г
Переплёт
Мягкий
Размеры в см
1.6x12.5x20
ID товара
2109515
ISBN
5-17-040608-8
Возрастное ограничение
0+

Книга «SOS. Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и дипрессией» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «SOS. Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и дипрессией» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.