• Возрастное ограничение 16+
Книга Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов (Анна Скородумова) — 1

Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов

Анна Скородумова
Нет оценок
Купили 5 человек
В книге обобщены основные результаты многолетних исследований, проведенных под руководством и при прямом участии автора. Один из основных разделов посвящен анализу соревновательной деятельности теннисистов высокой квалификации с учетом гендерных различий, поскольку без знания ее специфики невозможно вести планомерную подготовку спортсменов. Вопросы физической подготовки теннисистов: приоритетность физических качеств для достижения успехов в теннисе, сенситивные возрасты их развития, а также сред
  • Кол-во стр.
    432
  • Вес
    608 г
  • Год издания
    2026
  • Издательство
    Де'Либри

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

В книге обобщены основные результаты многолетних исследований, проведенных под руководством и при прямом участии автора. Один из основных разделов посвящен анализу соревновательной деятельности теннисистов высокой квалификации с учетом гендерных различий, поскольку без знания ее специфики невозможно вести планомерную подготовку спортсменов. Вопросы физической подготовки теннисистов: приоритетность физических качеств для достижения успехов в теннисе, сенситивные возрасты их развития, а также средства и методы тренировки рассматриваются с учетом требований соревновательной деятельности. В книге обобщены опыт ведущих специалистов, теоретические положения, данные научных исследований, касающиеся структуры спортивной тренировки: построения тренировочного занятия, тренировочного дня, микроцикла, мезоцикла и годичного цикла. Большой раздел посвящен комплексному контролю, который, с одной стороны, способствует оптимальному проведению процесса подготовки, с другой — оценивает степень эффективности его проведения. В отдельной главе даны рекомендации по использованию условий среднегорья в подготовке теннисистов и рассмотрена проблема планирования тренировок в условиях среднегорья — в фазах акклиматизации и реакклиматизации на равнине.
Книга «Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анна Скородумова «Соревновательная деятельность и тренировка теннисистов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.