Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик. Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка и помогут ему заснуть.
Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.
Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.
- -17%
Сонные сказки. Успокаивающие истории для легкого засыпания
Купил 31 человек
Описание и характеристики
Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 80
- Вес 340 г
- Год издания 2024
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия Сказки в помощь родителям
- Автор Элис Грегори, Кристи Киркпатрик
- Иллюстратор Хардиман Э.
- Переводчик Сухотина М.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.2x17.1x24.5
- ID товара 3041382
- ISBN 978-5-00214-682-6
- Возрастное ограничение 0+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Очень интересная структура книги: имеется рассказ, а потом по нему вопросы для рассуждения. Сами сказки очень увлекательные, добрые, также имеются невероятные иллюстрации к ним. Сама обложка книги тоже выполнена очень качественно.
Плюсы
Однозначный плюс - сами сказки - много философских размышлений, поучительных историй , добрых рассказов
Минусы
Ни в сюжете, ни в качестве самой книги минусов мною не было обнаружено!
Давно я слышала про подобные книги от нашего психолога. И когда увидела , сразу купила книги уютные, иногда даже не придумаешь, кто может быть действующим лицом. В основоположены специальные медитативная практика в конце. Книги можно найти советы для родителей. Не обязательно следовать им полностью безоглядно, главное, что с ними нужно познакомиться, а принимать или не принимать зависит полностью от вас
давно искала эту книгу, как нашла её здесь сразу же заказала. Так она ещё оказалась по скидке, это тоже не может нк радовать. Также очень быстрая доставку, которую не везде встретишь. Сюжет книги просто нереальный, не думала, что настолько он мне понравится, просто не могла от него тотоиваться. Сама книга очень качественная. Обложка тверда, листы плотные, шрифт как по мне идеальный. Спасибо продавцу