Научно-популярная книга «Сон под микроскопом» написана профессором Оксфордского Университета Владиславом Вязовским — ученым, изучающим фундаментальные аспекты биологии и эволюции сна, и Мариной Карлин — швейцарской журналисткой и физиком по образованию. Авторы не обещают, что читатели после прочтения этой книги станут лучше спать, но уверены, что она поможет им оценить сон по достоинству.
Первые месяцы после рождения человек проводит большую часть времени во сне. Какой в этом биологический смысл? Что происходит со сном, когда организм взрослеет и затем стареет? Выполняет ли сон одну и ту же роль сразу после рождения и незадолго до смерти? Почему иногда невозможно проснуться без будильни
Первые месяцы после рождения человек проводит большую часть времени во сне. Какой в этом биологический смысл? Что происходит со сном, когда организм взрослеет и затем стареет? Выполняет ли сон одну и ту же роль сразу после рождения и незадолго до смерти? Почему иногда невозможно проснуться без будильни
- -50%
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Купили 45 человек
Описание и характеристики
Первые месяцы после рождения человек проводит большую часть времени во сне. Какой в этом биологический смысл? Что происходит со сном, когда организм взрослеет и затем стареет? Выполняет ли сон одну и ту же роль сразу после рождения и незадолго до смерти? Почему иногда невозможно проснуться без будильника, который не всегда, не всем и не сразу помогает расстаться со сном? Одинаково ли долго длится сон в зависимости от времени, когда мы заснули? Почему кто-то из нас просыпается перед рассветом, в то время как его соседи едва заснули? Можно ли спать и бодрствовать одновременно? Действительно ли мы теряем сознание, когда засыпаем? Почему сон в начале ночи намного глубже, чем в утренние часы? Можем ли мы сократить до минимума время сна? В какой валюте произойдет расчет задолженности по сну? Влияет ли Луна на сон? Как немецкий бункер помог установить точность биологических часов? Можем ли мы приспособиться жить на Марсе? Cтоит ли бороться с джетлагом? Что делают с нашим сном снотворные? Какую роль сыграла дрозофила в развитии науки о сне?
Эта книга — экскурсия в наше индивидуальное развитие: от рождения до глубокой старости и о роли сна в реализации программы, которая отвечает за выживание нашего вида.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 432
- Вес, г 547
- Размер 2.3x15x21.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Подпишись на науку. Книги российских популяризаторов науки
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-158360-6
- Тираж 2000
- ID товара 2918811
Отзывы
Сначала новые
Ответы на вопросы о сне
Тема книги очень интересная. И обложка - прям звёздное небо, с выпуклые месяцем, который под букву о спрятан. Содержание не во всех глазах мне понравилось. Первая глава вообще ни о чем. Дальше также много лишнего, а сама суть изложена всего в нескольких предложениях. Например, объяснение, почему иногда не получается вспомнить, что снилось. При этом в книге встречается достаточно много научных терминов (в конце книги даже есть расшифровка по ним).
Прекрасная книга
Плюсы
Книга великолепно оформлена,ее приятно держать в руках,белоснежная качественная бумага,яркий шрифт комфортного размера,заголовки выделены,интересные и важные изречения отмечены значком и написаны с красной строки.Есть приложения с указанием профессиональных терминов с указанием главы,в которой упоминается,также есть именное приложение и список рекомендованной литературы.Очень удобно в изучении
Магия сна: научно и не скучно
Вы знали, что ученые с большим трудом вывели определение такого привычного явления, как сон, - и не факт, что окончательное? Я прочитала об этом в этой книге. Она потрясающая: ее авторы - ученые-сомнологи, но пишут для неспециалистов. В то же время книга рассказывает и об истории изучения сна и работы мозга, и о необычных экспериментах, и о последних научных открытиях - то есть по объему информация это полноценная монография! Только вот читать ее интересно. Эта не та книга, над которой легко заснуть - несмотря на "сонную" тему. То, чего мы никогда не знали о сне... и что интересно узнать!
Плюсы
Легкий слог, интересные факты, серьезное содержание и легкая форма подачи
Минусы
Не нашла
Советую почитать
Читая эту книгу, я понял, что сон - это очень важный процесс для нашего здоровья. Автор дает много полезных советов о том, как улучшить качество своего сна.