- Возрастное ограничение 16+
Софрология шаг за шагом. 22 последовательных занятия
Купили 15 человек
Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального сост
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 660 г
- Год издания 2020
Отзывы
Описание и характеристики
Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.
Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 660 г
- Год издания 2020
- Издательство
- Серия
- Автор
- Иллюстратор Валери Леблан
- Переводчик З.П. Борисюк
- Размеры в см 1.2x20x24.7
- ID товара 2808442
- ISBN 978-985-15-4512-0
- Возрастное ограничение 16+
