Иногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрываете проблемный сценарий в отношениях с любимым человеком. Чувствуете, что внутри вас происходит битва. Не можете оказаться от вредной привычки и сами себя за это ненавидите. А все потому, что ваш внутренний психологический мир состоит из частей. Каждая часть имеет свои желания и цели. Благодаря доступному языку и пронзительным иллюстрациям книга научит вас понимать все ваши части и делать так, чтобы они работали на вас, а не растаскивали ваши силы в разные стороны.
- -18%
Соберись! Части личности. Понимаем себя и других
Купили 18 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Книга излагает новый подход к индивидуальной терапии, который назван «терапия внутренних семейных систем» или IFS-терапия.
- 2. Книга раскроет действенный и, в своем роде даже уникальный, способ осознать причины нашего поведения.
- 3. Книга позволяет нам глубоко понимать себя, смеяться, устанавливать личные связи и дает нам практические инструменты позитивных изменений в жизни.
- 4. Иллюстрации к этой книге, созданные Шэрон Экштейн, использовались только в презентациях к тренингам и никогда ранее не публиковались.
- 5. Благодаря отличным иллюстрациям, руководство полезно для непрофессионалов и всех, кто стремится понять свою внутреннюю жизнь, а также для терапевтов и их клиентов.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 546
- Размер 1.4x20.1x26
- Издательство Питер
- Серия Психология на каждый день
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-4461-2363-6
- Тираж 2500
- ID товара 2970194