• Возрастное ограничение 16+
Книга Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов (Анатолий Ситель) — 1

Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

Анатолий Ситель
1 оценка
Купили 3 человека
Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    518 г
  • Год издания
    2014

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные16.04.2014
издание для каждого
Скульптурная гимнастика для мышц суставов и внутренних органов. Анатолий Ситель- это имя говорит само за себя, потому я сразу заказала эту книгу. здесь собраны самые известные упражнения из гимнастики, йоги, пилатеса. все эти упражнения даются с учетом индивидуальных особенностей организма. в этом отличие книги от многих других. Автор долго над ней работал, и опробовал свою методику, можно доверять.

Описание и характеристики

Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению. . .Скульптурная гимнастика — настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой — формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов. . .Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний. . .Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Книга «Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анатолий Ситель «Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.