Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению. . .Скульптурная гимнастика — настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной р

Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

Этот товар закончился

5.0 (1 оценка)

Описание и характеристики

Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению. . .Скульптурная гимнастика — настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой — формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов. . .Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний. . .Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 304
  • Вес, г 518
  • Размер 2x16.7x21.6
  • Издательство Эксмо
  • Серия Здоровый позвоночник
  • Возрастные ограничения 16+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-699-61893-4
  • Тираж 10000
  • ID товара 2406658

Отзывы

издание для каждого
Скульптурная гимнастика для мышц суставов и внутренних органов. Анатолий Ситель- это имя говорит само за себя, потому я сразу заказала эту книгу. здесь собраны самые известные упражнения из гимнастики, йоги, пилатеса. все эти упражнения даются с учетом индивидуальных особенностей организма. в этом отличие книги от многих других. Автор долго над ней работал, и опробовал свою методику, можно доверять.
Книга «Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анатолий Ситель «Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.