Книга Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения (Джон Ассараф) — 1

Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения

Джон Ассараф
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема - достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хоче
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    297 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

3.8
5 оценок
0
1
1
1
2
Анна08.03.2025
в поисках «таблетки»
Читая данную книгу, ты читаешь ровно то, что уже знал раньше, слышал раньше или додумался сам. Однако чем больше читаешь, тем все лучше понимаешь какаовый шаг описанный там. Не смотря на знание того, что там написано- делала много пометок. Однозначно рекомендую, особенно для тех кто читает редко или сомневается нужно или нет. Читается легко и приятное послевкусие которое звучит «я знал, что так и надо».

Описание и характеристики

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема - достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости - гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" - книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    297 г
  • Год издания
    2019
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    Сам себе психолог
  • Автор
    Джон Ассараф
  • Переводчик
    Захарова К.
  • Тип бумаги
    Офсет пухлый
  • Размер
    1.8x14x20.5
  • ID товара
    7737242
  • ISBN
    978-5-4461-1173-2
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джон Ассараф «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.