Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема - достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости - гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" - книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости - гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" - книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из
Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения
Купили 158 человек
Описание и характеристики
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости - гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" - книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 297 г
- Год издания 2019
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог
- Автор Джон Ассараф
- Переводчик Захарова К.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.8x14x20.5
- ID товара 2737242
- ISBN 978-5-4461-1173-2
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
в поисках «таблетки»
Читая данную книгу, ты читаешь ровно то, что уже знал раньше, слышал раньше или додумался сам. Однако чем больше читаешь, тем все лучше понимаешь какаовый шаг описанный там. Не смотря на знание того, что там написано- делала много пометок. Однозначно рекомендую, особенно для тех кто читает редко или сомневается нужно или нет. Читается легко и приятное послевкусие которое звучит «я знал, что так и надо».