Валерия27.12.2023
Дневник хороший, красивый, удобный! Но я бы добавила перед каждой новой неделей странички для составления своего рациона и списка продуктов, которые есть только в самом начале, это было бы супер удобно! Также в моем экземпляре есть дефект - на 6й неделе на обеих страницах пропечатаны только строки для внесения приёмов пищи, а физической активности нет.
Плюсы
Удобные строки, разделы для заполнения. Все легко и понятно.
Минусы
Не хватает страниц для составления своего рациона на каждую неделю.