• Возрастное ограничение 12+
Книга Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова (Петр Попов) — 1

Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова

Петр Попов
Нет оценок
Купили 2 человека
ПЕТР АЛЕКСАНДРОВИЧ ПОПОВ — руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы «Третья Медицина», консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. . .Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позво
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    405 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

ПЕТР АЛЕКСАНДРОВИЧ ПОПОВ — руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы «Третья Медицина», консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. . .Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорнодвигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов. . .- Войлочный массаж болевых зон . .- Шерстяные обертывания . .- Массаж стоп разогретыми шишками . .- Компресс на поясницу из ржаного теста . .- Компресс из гончарной глины . .- Разогрев болевых зон резким охлаждением . .«Когда боль сковывает вас, начните с микродвижений — они очень быстро вернут вам активность». . .Петр Попов
Книга «Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Петр Попов «Система "Здоровые суставы и позвоночник". Микрогимнастика доктора Попова» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.