Эта книга кратко и доступно описывает уникальную оздоровительную систему академика Б.В.Болотова, прославившегося своими разработками в различных областях науки: химии, физике, математике, физиологии. Болотов уверен: биологически человек запрограммирован на очень длинную, насыщенную и активную на всем протяжении жизнь, его организм обладает огромными скрытыми резервами, их нужно только правильно активизировать. Тому, как это сделать, и учит система Болотова. В этой книге - универсальная методика работы над собой. Вы узнаете о 5 уровнях здоровья по Болотову, о том, как лечиться без традиционных химических лекарств, как чиститься от шлаков. Кроме того, здесь даны разработанные Болотовым рецепты