Доктор Джилл Стоддард выступает в TED, ведет подкаст, пишет успешные книги и все еще сомневается в собственной квалификации. Почему мы обесцениваем свои знания? Отчего достижения не приносят удовлетворение, а давят на нас, будто невыносимый груз вины? Как развеять сомнения и двигаться дальше без негативных установок? Для саморазвития, карьерного роста и ведения бизнеса важно успокоить тревоги внутреннего самозванца. Поэтому Джилл Стоддард дает подробное объяснение «феномену самозванства» и его типажам, а также предлагает несколько действенных методик, которые позволят: распознать голос самозванца; принимать решения, даже если они пугают; перестать жалеть себя; отказаться от жизни на автопило
- -15%
Синдром самозванца. В клубе самых успешных и талантливых людей планеты
Купили 53 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 272
- Вес, г 453
- Размер 2x14x21
- Издательство КоЛибри
- Серия Психология для бизнеса и жизни
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-389-24542-6
- Тираж 2000
- ID товара 3058044
Отзывы
Очень долгое время я думала, что синдром самозванца не такая распространенная проблема, но эта книга поменяла мое мнение. Самое веселое бинго: выбери своего самозванца. Можно и посмеяться, и порефлексировать. По крайней мере, теперь мой самозванец не так часто дает о себе знать.
Плюсы
Приятно читать книгу, посвященную твоей проблеме, о которой пишет человек, с такой же проблемой! Максимальное чувство единения.
Пока читала, складывалось ощущение, что автор описала мои мысли...
Сначала ты читаешь и думаешь "Да это же я!" (я даже определила свой тип самозванца), потом копаешься в себе (придумывать себе эпитафию было особенно бодряще...), а в конце впадаешь в ступор от утверждения "Жить полной жизнью, а не в удовольствие". Я долго не понимала, в чем разница и почему удовольствие это плохо. Отказываться от комфорта, не поддаваясь уговорам внутреннего голоса, оказывается невероятно тяжело...
Сначала ты читаешь и думаешь "Да это же я!" (я даже определила свой тип самозванца), потом копаешься в себе (придумывать себе эпитафию было особенно бодряще...), а в конце впадаешь в ступор от утверждения "Жить полной жизнью, а не в удовольствие". Я долго не понимала, в чем разница и почему удовольствие это плохо. Отказываться от комфорта, не поддаваясь уговорам внутреннего голоса, оказывается невероятно тяжело...
Плюсы
Всем самозванцам будет полезно понять, какой их основной тип и, соответственно, главная проблема. Это не решит всего, но определенно даст верный толчок. Тем более что автор предлагает много упражнений (которые можно выполнить прямо в книге).