- Возрастное ограничение 16+
Синдром самозванца. В клубе самых успешных и талантливых людей планеты
Синдром самозванца. В клубе самых успешных и талантливых людей планеты
Купили 105 человек
Доктор Джилл Стоддард выступает в TED, ведет подкаст, пишет успешные книги и все еще сомневается в собственной квалификации. Почему мы обесцениваем свои знания? Отчего достижения не приносят удовлетворение, а давят на нас, будто невыносимый груз вины? Как развеять сомнения и двигаться дальше без негативных установок? Для саморазвития, карьерного роста и ведения бизнеса важно успокоить тревоги внутреннего самозванца. Поэтому Джилл Стоддард дает подробное объяснение «феномену самозванства» и его типажам, а также предлагает несколько действенных методик, которые позволят: распознать голос самозванца; принимать решения, даже если они пугают; перестать жалеть себя; отказаться от жизни на автопило
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 453 г
- Год издания 2024
Отзывы
Сначала новые
Очень долго выбирала какую книгу на эту тему почитать, и, всё же, решила выбрать эту. И не разу не ошиблась!
Автор пишет очень простым языком, все термины легко запоминаются и многое поясняют.
На протяжении всей книги всегда находилось что-то, что точно описывало меня и мои поступки. Это заставило остановиться и задуматься о себе. Автог так же прямо в книге даёт упражнения и советы, как побороть своего самозванца. К прочтению однозначно рекомендую!
Автор пишет очень простым языком, все термины легко запоминаются и многое поясняют.
На протяжении всей книги всегда находилось что-то, что точно описывало меня и мои поступки. Это заставило остановиться и задуматься о себе. Автог так же прямо в книге даёт упражнения и советы, как побороть своего самозванца. К прочтению однозначно рекомендую!
Очень актуальная для меня тема! ценно, что книга написана психологом, который честно рассказывает про свой путь, свой опыт борьбы с Синдромом самозванца! интересно, что впервые, благодаря этой книге, посмотрела на данный синдром как на благо! Читать книгу легко, интересно. красивая обложка и хорошее качество бумаги, что важно. мне книга была очень полезна, как психологу с Синдромом самозванца
Плюсы
Легко читается, интересно
Качество обложки и бумаги
Качество обложки и бумаги
Очень долгое время я думала, что синдром самозванца не такая распространенная проблема, но эта книга поменяла мое мнение. Самое веселое бинго: выбери своего самозванца. Можно и посмеяться, и порефлексировать. По крайней мере, теперь мой самозванец не так часто дает о себе знать.
Плюсы
Приятно читать книгу, посвященную твоей проблеме, о которой пишет человек, с такой же проблемой! Максимальное чувство единения.
Пока читала, складывалось ощущение, что автор описала мои мысли...
Сначала ты читаешь и думаешь "Да это же я!" (я даже определила свой тип самозванца), потом копаешься в себе (придумывать себе эпитафию было особенно бодряще...), а в конце впадаешь в ступор от утверждения "Жить полной жизнью, а не в удовольствие". Я долго не понимала, в чем разница и почему удовольствие это плохо. Отказываться от комфорта, не поддаваясь уговорам внутреннего голоса, оказывается невероятно тяжело...
Сначала ты читаешь и думаешь "Да это же я!" (я даже определила свой тип самозванца), потом копаешься в себе (придумывать себе эпитафию было особенно бодряще...), а в конце впадаешь в ступор от утверждения "Жить полной жизнью, а не в удовольствие". Я долго не понимала, в чем разница и почему удовольствие это плохо. Отказываться от комфорта, не поддаваясь уговорам внутреннего голоса, оказывается невероятно тяжело...
Плюсы
Всем самозванцам будет полезно понять, какой их основной тип и, соответственно, главная проблема. Это не решит всего, но определенно даст верный толчок. Тем более что автор предлагает много упражнений (которые можно выполнить прямо в книге).
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 453 г
- Год издания 2024
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Татьяна Шавронская
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14x21
- ID товара 3058044
- ISBN 978-5-389-24542-6
- Возрастное ограничение 16+