Силовые тренировки: 20 минут без тренажеров

Фитнес-система “Transformetrics” сочетает новейшую технику формирования фигуры и интенсивные тренировки. Благодаря этим упражнениям, которые можно выполнять в любое время и в любом месте, вы всего за 20 минут в день сможете получить идеальные мышцы — безо всяких тренажеров и другого спортивного оборудования. Неважно, сколько вам лет, мужчина вы или женщина, как вы питаетесь и какая у вас физическая подготовка — эта программа позволяет каждому выбрать для себя приемлемый стиль тренировок, чтобы уже за 6 недель вы могли с гордостью продемонстрировать идеально развитое тело.