Книга Сильный пол - слабый. Мужское здоровье (Иван Неумывакин)
«Сильный пол — слабый. Мужское здоровье» — это книга о профилактике мужских заболеваний, образе жизни и факторах, от которых зависят самочувствие, активность и общее состояние организма. Иван Павлович Неумывакин рассматривает тему широко: пишет не только о возможных нарушениях, но и о повседневных привычках, питании, физической нагрузке и влиянии вредных привычек. Издание рассчитано на широкий круг читателей и подойдёт тем, кто хочет лучше понять, как поддерживать репродуктивное и общее здоровье
  • -17%

Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

3.7 (6 оценок)
Купили 132 человека

Описание и характеристики

«Сильный пол — слабый. Мужское здоровье» — это книга о профилактике мужских заболеваний, образе жизни и факторах, от которых зависят самочувствие, активность и общее состояние организма. Иван Павлович Неумывакин рассматривает тему широко: пишет не только о возможных нарушениях, но и о повседневных привычках, питании, физической нагрузке и влиянии вредных привычек. Издание рассчитано на широкий круг читателей и подойдёт тем, кто хочет лучше понять, как поддерживать репродуктивное и общее здоровье без сложной медицинской терминологии.

О чём книга

Книга относится к популярной медицине и посвящена вопросам мужского здоровья. В центре внимания — профилактика заболеваний мужской половой системы, влияние гормонального фона, в том числе тестостерона, а также связь общего самочувствия с образом жизни. Автор разбирает возможные причины распространённых проблем и уделяет внимание тому, как питание, режим, двигательная активность и повседневные привычки отражаются на состоянии организма. Материал подан как практическое руководство для самостоятельного чтения. В книге собраны сведения из официальной, альтернативной и народной медицины, объединённые вокруг одной темы — сохранения мужского здоровья и работоспособности.

Ключевые идеи и исследования

В основе подхода лежит профилактика. Автор исходит из того, что состояние организма во многом связано с соблюдением естественных принципов жизни: достаточной физической активностью, продуманным питанием, поддержанием водного баланса и отказом от вредных привычек. Отдельное место занимает мысль о том, что многие нарушения легче предупредить, если вовремя обратить внимание на образ жизни и регулярные нагрузки. Книга сочетает подходы официальной медицины с элементами народной и альтернативной. В ней представлены также собственные оздоровительные системы автора, поэтому издание интересно не только как обзор возможных проблем, но и как изложение конкретного взгляда на профилактику и поддержание хорошего самочувствия.

Кому будет полезно

Издание адресовано мужчинам, которые хотят разобраться в теме на понятном языке и получить ориентиры для повседневной профилактики. Книга также будет полезна близким, которые ищут доступный материал о факторах, влияющих на мужское самочувствие, активность и долголетие. Это хороший вариант для первого знакомства с темой: текст не рассчитан на специалистов и не требует медицинской подготовки. Его ценность — в широком охвате вопросов и в внимании к повседневным привычкам, связанным с общим и репродуктивным здоровьем.
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 192
  • Вес 127 г
  • Год издания 2017
  • Издательство Диля
  • Автор
  • Размер 0.8x12.3x20
  • ID товара 2566898
  • ISBN 978-5-4236-0329-8
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы на это издание

3.7
6 оценок
2
0
0
0
4
Тимурлан18.08.2026
Очень полезная книга для мужского здоровья, кто не хочет работать на аптеки и беспокоиться о своём здоровье, всем советую приобрести эту книгу, особенно мне понравился рецепт или лечение содой, знакомый рассказывал, что пользуется этим методом, то есть лечением содой в течении 15 лет и чувствует себя на все 100%,хотя ему уже за 70 лет,берегите здоровье, особенно мужское
Плюсы
Про соду и перекись водопода
Минусы
Не знаю, плюсов больше
Книга «Сильный пол - слабый. Мужское здоровье» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Иван Неумывакин «Сильный пол - слабый. Мужское здоровье» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.