Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
- -17%
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Купили 69 человек
Описание и характеристики
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 297 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Автор Бенжамин Харди
- Страна Зарубежная, США
- Размер 2.5x13.6x20.2
- ID товара 3143099
- ISBN 978-5-04-236539-3
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Психология личности, Практический
- Тематика Личная трансформация, Саморазвитие, Самопомощь, Самооценка
Отзывы
Про важность окружения не говорит только ленивый, но лишь тот, кто действительно сменил круг общения, понимает, насколько это ускоряет процесс реализации поставленных целей. Автор наглядно показывает, как сильно мы зависим от той среды, в которой находимся. Если ты сам не создаешь себе необходимую среду для роста и развития, то нынешняя будет продолжать создавать тебя (в не самом лучшем виде и с соответствующими посредственными результатами).
Харди раскрывает и сам принцип достижения целей, с опорой на то, что тебя окружает. После этой книги вопросов не остается. Фактически, автор предлагает вполне четкий план по личной трансформации, используя естественные мотиваторы той среды, которая необходима лично вам для достижения определенного успеха. Какой бы сферы жизни это ни касалось.
Харди раскрывает и сам принцип достижения целей, с опорой на то, что тебя окружает. После этой книги вопросов не остается. Фактически, автор предлагает вполне четкий план по личной трансформации, используя естественные мотиваторы той среды, которая необходима лично вам для достижения определенного успеха. Какой бы сферы жизни это ни касалось.
Плюсы
Первая книга, которая наглядно иллюстрирует, что на силе воле далеко не уедешь. Необходимо попасть в окружение тех, для кого желаемое вами - повседневная реальность.
Снимает вопросы по поводу того, как и что нужно делать. Всё настолько понятно, что остается только брать и применять.
Снимает вопросы по поводу того, как и что нужно делать. Всё настолько понятно, что остается только брать и применять.