Книга СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь (Джеймс Борг) — 1

СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь

Джеймс Борг
8 оценок
Купили 35 человек
«Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь» — это книга о том, как образ мышления влияет на эмоциональное состояние, поведение, личную эффективность и восприятие повседневных событий. Джеймс Борг пишет о внутреннем диалоге, привычных установках и мыслях, которые могут поддерживать человека или мешать ему двигаться вперёд. Книга адресована тем, кому интересны практическая психология, саморазвитие и управление собственным восприятием без сложной теории и академической подачи. Клю
  • Кол-во стр.
    277
  • Вес
    660 г
  • Год издания
    2012
  • Издательство
    Претекст

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.3
8 оценок
1
0
0
2
5

Описание и характеристики

«Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь» — это книга о том, как образ мышления влияет на эмоциональное состояние, поведение, личную эффективность и восприятие повседневных событий. Джеймс Борг пишет о внутреннем диалоге, привычных установках и мыслях, которые могут поддерживать человека или мешать ему двигаться вперёд. Книга адресована тем, кому интересны практическая психология, саморазвитие и управление собственным восприятием без сложной теории и академической подачи.

Ключевые идеи и смыслы

В центре внимания — связь мышления с качеством жизни. Автор показывает, как привычные реакции отражаются на решениях, эмоциональном фоне и профессиональных целях. Речь идёт не об отвлечённых рассуждениях, а о повседневном опыте: как человек оценивает происходящее, что говорит себе в трудные моменты и почему внутренние установки так часто определяют дальнейшие действия. Главная мысль книги проста: меняя способ думать, человек может изменить и отношение к жизни. Автор сосредоточен на убеждениях, которые сдерживают развитие, мешают действовать и закрепляют нежелательные сценарии. В книге есть понятный план работы с такими установками. Подача прикладная: объяснения сочетаются с примерами и помогают внимательнее относиться к собственному восприятию. Такой подход делает тему личностного роста и мотивации более конкретной и ясной.

Практическая часть

В книге есть упражнения, связанные с самонаблюдением и изменением привычного хода размышлений. Также приводятся цитаты о силе мысли, дополняющие основные идеи. Практическая часть делает чтение не только ознакомительным: материал можно использовать для самостоятельной внутренней работы, когда хочется лучше понять свои реакции, установки и привычные способы оценивать себя и происходящее.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется психологией, мотивацией и личной эффективностью, ищет понятный разговор о влиянии мышления на повседневную жизнь и хочет лучше разобраться в собственных реакциях. Её стоит читать для самостоятельного знакомства с темой самопомощи, саморефлексии и изменения устойчивых моделей восприятия. Это удачный выбор для тех, кто хочет получить доступное введение в тему управления мыслями в русле практической психологии.
Книга «СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джеймс Борг «СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.