В обществе есть много стереотипов насчет интровертов. Например, если тебе тяжело заводить разговор с незнакомыми людьми или отстаивать свои интересы, тогда не сможешь стать успешным и уверенным в себе специалистом.
Черты интроверта есть в большинстве из нас. Эти качества, которые помогают фокусировать внимание, вникать в суть проблемы и устанавливать доверительные отношения.
Сильвия Лёккен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии. Автор двух международных бестселлеров предлагает простую и конкретную методику, которая помогает превратить особенности интровертов в ресурс для достижения карьерных и личных целей.
В этой книге вы найдете:
• точны
Черты интроверта есть в большинстве из нас. Эти качества, которые помогают фокусировать внимание, вникать в суть проблемы и устанавливать доверительные отношения.
Сильвия Лёккен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии. Автор двух международных бестселлеров предлагает простую и конкретную методику, которая помогает превратить особенности интровертов в ресурс для достижения карьерных и личных целей.
В этой книге вы найдете:
• точны
Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Купили 47 человек
Описание и характеристики
Черты интроверта есть в большинстве из нас. Эти качества, которые помогают фокусировать внимание, вникать в суть проблемы и устанавливать доверительные отношения.
Сильвия Лёккен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии. Автор двух международных бестселлеров предлагает простую и конкретную методику, которая помогает превратить особенности интровертов в ресурс для достижения карьерных и личных целей.
В этой книге вы найдете:
• точный тест для определения, кто вы- интроверт или экстраверт;
• подробное описание плюсов и минусов в интровертированнном поведении;
• "правила толпы", которые помогают справиться со стрессом из-за большого количества людей;
• рекомендации по воспитанию ребенка-интроверта.
ОТЗЫВ
Очень нужная книга. Ее полезно прочесть интровертам для понимания себя и экстравертам - для понимания, что поведение интровертов - это не странность, а «другая нормальность».
Как детского и семейного психолога меня особенно порадовало наличие главы о детях-интровертах. Часто на консультациях мне приходится объяснять экстравертным родителям, что с их ребенком все в порядке, его не нужно записывать на десятый коммуникативный тренниг и принудительно тащить в секцию по футболу. Ваш ребенок нормален. Его не нужно исправлять. Просто он интроверт. Помогите ему адаптироваться к миру экстравертов.
Анна Быкова, психолог, автор бестселлера
«Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»
ЦИТАТЫ
«Хорошее общение- это всегда самопознание»
«Вопрос для жизни в соглассии с собой: что мне нужно в даннный момент?»
«Оправданный страх защищает, неоправданный – блокирует»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 320
- Вес, г 453
- Размер 1.8x15.9x21.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Бестселлеры саморазвития
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-04-171915-9
- Тираж 2000
- ID товара 2951072
Отзывы
Книга очень полезная (особенно если вы только погружаетесь в эту тему и раньше подобных книг не читали). Приведено подробное описание экстраверта и интроверта, а также их существенные различия.
Мне книга очень помогла, когда я столкнулась с выгоранием на работе и после прочтения данной книги нашла причины моего кризиса.
Мне книга очень помогла, когда я столкнулась с выгоранием на работе и после прочтения данной книги нашла причины моего кризиса.
Плюсы
Много полезной информации. Приведены рекомендации по воспитанию детей, способам общения на учебе или работе, про отношения с партнером
Минусы
Нет
Полезная.
Всем нам хочется строить свою жизнь, соответствующую нашим потребностям. Кто-то активно проводит время в кругу людей, а кому-то достаточно тишины и нет энергии для встречи с друзьями.
В этой книге я нашла много интересной информации, которую взяла на заметку. Для начала нам объясняют различия между Интро и Экстра. Как строить свою жизнь, если вы одиночка и не одичать совсем. Или создать отношения с партнером, учитывающие потребности каждого. Есть глава посвященная детям, если вы воспитываете Интро или Экстра, к каким их потребностям нужно относится более внимательно. Глава посвящённая взаимодействию с коллегами и если вы Интро-руководитель.
Книга изобилует полезными советами, некоторые я интуитивно использовала, но теперь буду более грамотно ко всему относиться.
В этой книге я нашла много интересной информации, которую взяла на заметку. Для начала нам объясняют различия между Интро и Экстра. Как строить свою жизнь, если вы одиночка и не одичать совсем. Или создать отношения с партнером, учитывающие потребности каждого. Есть глава посвященная детям, если вы воспитываете Интро или Экстра, к каким их потребностям нужно относится более внимательно. Глава посвящённая взаимодействию с коллегами и если вы Интро-руководитель.
Книга изобилует полезными советами, некоторые я интуитивно использовала, но теперь буду более грамотно ко всему относиться.