Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости

Интересная книга, понравилась.

Много структуры, хороших заданий, автор проходится по очень многим сферам жизни, техникам и системам саморазвития

Для меня немного поверхностно, галопам по Европам. И для тех, кто давно в теме психологии, эзотерики и саморазвития уже известная информация и уже не прям открывает глаза на мир. Но структура дополнительная и мысли все рано не лишние

Книга помогает нам быть собой, научиться слышать, слушать нас. По данной книги я стала очень жизнестойкой перед различными проблемами, а так же нашла множество ответов на данные вопросы до прочтения книги. За что я благодарна автору ведь она мне очень помогла, ценителям психологии понравится. Советую

классная обложка, понятный текст и самое главное понятен смысл чего хочет донести автор

Я подписана на Катю Враджавали в соцсетях и даже проходила ее курс по мотивации. Она меня очень вдохновляет не только своей деятельностью, но и просто своим образом жизни. Так она разработала собственную систему жизнестойкости, которая очень мне помогает в сложные моменты. Благодаря ее практикам у меня получается обрести чувство безопасности, даже когда все вокруг идет не так. Мне еще очень нравится, что Катя рассказывала свою историю и она на собственном примере знает, как это быть без опоры и уверенности в себе. Катя рассказывала о том, как она радовалась сотрудничеству с издательством Эксмо, поэтому, когда она объявила, что можно оформить предзаказ на книгу Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости, то я сразу решила купить.

В книге очень много практики и по-настоящему полезной информации.
Оценила стильное и красивое оформление, такую книгу можно и нужно дарить подругам, чтобы они тоже познакомились с авторской системой жизнестойкости и развития собственных возможностей.
Книгу очень рекомендую, если вы хотите обрести уверенность, то она должна вам помочь.

Купила книгу просто из любви и уважения к автору. Ну, думаю, в подарок. Книга очень красивая. А все идеи из неё я знаю, я же Катюшу смотрю ещё с периода Pure Fashion (кто знает, тот поймёт). НО! Я её прочитала и… Я её никому не отдам!!! Это учебник! Это роскошная практичная вещь, а не просто «красивая книжка о саморазвитии». Будете не читать, а работать по ней. И получите результат, если выполните все задания. Это удивительный путеводитель к самой себе. Теперь думаю купить всем подругам в подарок. Это им очень нужно)

Плюсы: практичность, уникальность, красота.

Нет минусов. Не обнаружено. Может позже)) не знаю. Думаю нет.