Проблемы веса уже не первое десятилетие беспокоят определенную часть представителей и особенно представительниц "цивилизованного мира", и представляют собой результат "положительной" или "отрицательной" зависимости от еды. Своими весьма эффективными методами избавления от этой зависимости делится на страницах книги "Шоколадотерапия…" Яна Вадиш. Она ни от кого не таит секретов поддержания стройности фигуры, так что даже самый вкусный свой "секрет" вынесла в заголовок книги. На ее страницах читатель найдет ссылки на работы и анализ методов известных диетологов, собственные исследования автора по вопросам питания и организации правильного образа жизни. Благодаря применению этих рекомендаций мож
Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!
Купили 14 человек
Описание и характеристики
- Кол-во стр. 240
- Вес 250 г
- Год издания 2011
- Издательство Весь СПб
- Серия Библиотека здоровья. Весь
- Автор Яна Вадиш
- Размер 1x14x21
- ID товара 2747517
- ISBN 978-5-9573-2377-8
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Эта книга помогла мне посмотреть на продукты с другой стороны. До ее прочтения я была уверена, что если хочется похудеть, то кушать сладкое ни в коем случае нельзя. Но автор книги побробно рассказывает о м, что ни сладкое виновато в лишнем весе, а именно избыток продуктов, при этом переесть и набрать килограммы можно и на диетических продуктах .
Плюсы
Можно кушать сладкое и мучное и при этом худеть!!!