• Возрастное ограничение 16+
Книга Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC! (Яна Вадиш) — 1

Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!

Яна Вадиш
Проблемы веса уже не первое десятилетие беспокоят определенную часть представителей и особенно представительниц "цивилизованного мира", и представляют собой результат "положительной" или "отрицательной" зависимости от еды. Своими весьма эффективными методами избавления от этой зависимости делится на страницах книги "Шоколадотерапия…" Яна Вадиш. Она ни от кого не таит секретов поддержания стройности фигуры, так что даже самый вкусный свой "секрет" вынесла в заголовок книги. На ее страницах читате
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    250 г
  • Год издания
    2011
  • Издательство
    Весь СПб

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Вика24.03.2025
Эта книга помогла мне посмотреть на продукты с другой стороны. До ее прочтения я была уверена, что если хочется похудеть, то кушать сладкое ни в коем случае нельзя. Но автор книги побробно рассказывает о м, что ни сладкое виновато в лишнем весе, а именно избыток продуктов, при этом переесть и набрать килограммы можно и на диетических продуктах .
Плюсы
Можно кушать сладкое и мучное и при этом худеть!!!

Описание и характеристики

Проблемы веса уже не первое десятилетие беспокоят определенную часть представителей и особенно представительниц "цивилизованного мира", и представляют собой результат "положительной" или "отрицательной" зависимости от еды. Своими весьма эффективными методами избавления от этой зависимости делится на страницах книги "Шоколадотерапия…" Яна Вадиш. Она ни от кого не таит секретов поддержания стройности фигуры, так что даже самый вкусный свой "секрет" вынесла в заголовок книги. На ее страницах читатель найдет ссылки на работы и анализ методов известных диетологов, собственные исследования автора по вопросам питания и организации правильного образа жизни. Благодаря применению этих рекомендаций можно, оказывается, есть все - и становиться при этом (или оставаться многие годы) стройной, энергичной и привлекательной. О чем книга Эта книга о том, как при помощи легкой, доступной и даже веселой диеты научиться поддерживать в тонусе свое тело, научиться всегда быть довольным собой и оставить в прошлом проблемы лишнего веса. Почему книгу стоит прочитать Основной повод для того, чтобы взять эту книгу в качестве руководства к действию - желание стать независимой от хлопот и переживаний, связанных с поддержанием своего тела в прекрасной форме. Для кого эта книга Если вы уже много раз пытались сбросить лишний вес, но каждый раз он возвращается обратно… Если вы перепробовали множество диет и систем питания, но все они помогали только на короткое время… Тогда эта книга - для вас!
Книга «Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Яна Вадиш «Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как ABC!» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.