Книга Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому (Катя Карпенко)
«Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» — это книга о подростковой психологии, взрослении и вопросах, которые особенно остро встают в переходном возрасте. Катя Владимировна Карпенко обращается к подросткам и их родителям спокойным, понятным языком и говорит о том, что происходит с человеком в этот период: от всплеска эмоций до сомнений в себе, сложностей в общении и поиска опоры. Такой разговор помогает лучше понять перемены, которые кажутся слишком резкими, и увидеть в них не сбой, а естественную часть взросления.

О чём книга

В центре внимания — переходный возраст как время сильных внутренних и внешних изменений. Автор объясняет, как меняются чувства, мышление и в
  • -17%

Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому

5.0 (10 оценок)
Купили 363 человека

Описание и характеристики

«Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» — это книга о подростковой психологии, взрослении и вопросах, которые особенно остро встают в переходном возрасте. Катя Владимировна Карпенко обращается к подросткам и их родителям спокойным, понятным языком и говорит о том, что происходит с человеком в этот период: от всплеска эмоций до сомнений в себе, сложностей в общении и поиска опоры. Такой разговор помогает лучше понять перемены, которые кажутся слишком резкими, и увидеть в них не сбой, а естественную часть взросления.

О чём книга

В центре внимания — переходный возраст как время сильных внутренних и внешних изменений. Автор объясняет, как меняются чувства, мышление и восприятие себя, почему возникают вопросы о самооценке и уверенности, как переживаются дружба, первая влюблённость и напряжение в отношениях с родителями. Отдельное место занимают личные границы, мотивация, безопасность, а также разговор о страхе, стыде и панических атаках. Книга построена как диалог психолога с подростком, поэтому сложные темы поданы без давления и назидательности.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль проста и важна: с подростком не происходит ничего «неправильного», даже если его состояние кажется хаотичным и тяжёлым. Автор показывает, что многие реакции этого возраста связаны с естественными изменениями и поиском собственного места. Подростковая психология раскрыта через повседневные ситуации: как говорить о своих чувствах, где заканчивается чужое влияние, почему бывает трудно понять себя и как постепенно выстраивается самостоятельность. Речь идёт не только о трудностях, но и о внутренней опоре, ответственности за выбор и более внимательном отношении к себе.

Практическая часть

Внутри есть вопросы для самоанализа, упражнения и советы для самостоятельной работы. Они связаны с основными темами и дают возможность не просто читать, а разбирать свои переживания по шагам: замечать эмоции, оценивать масштаб проблемы, искать возможные решения, лучше понимать свои реакции и отношения с окружающими. Такой формат особенно удобен для подростков, которым важен не отвлечённый разговор, а ясная и живая поддержка с опорой на конкретные ситуации.

Кому будет полезно

Книга подойдёт подросткам, которые хотят разобраться в себе, своих чувствах, границах и отношениях со сверстниками и взрослыми. Она также будет полезна родителям, которым важно лучше понимать особенности переходного возраста и говорить с ребёнком без лишнего напряжения. «Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» стоит выбрать тем, кто ищет доступную книгу по подростковой психологии с поддерживающим тоном и практическими заданиями, а не сухое изложение теории.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 272
  • Вес 400 г
  • Издательство АСТ
  • Серия Психология Young Adult
  • Автор
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 1.9x14.6x20.6
  • ID товара 3022747
  • ISBN 978-5-17-160519-3
  • Возрастное ограничение 12+

Отзывы

5.0
10 оценок
0
0
0
0
10
Сначала новые
Книга лично мне оочень понравилась. Мы с моим старшим сыном переживали оочень сложный переходный период. К сожалению не всегда подростки хотят воспринимать то,что говорят родители. Данная книга помогает увидеть себя со стороны без похода к постороннему человеку. Очень доступна в понимании для подростков. Мой сын прочёл,отвечал письменно на вопросы.
Плюсы
Книга помогает ребёнку понять самого себя,сделать выводы и работу над собой.
Рекомендую
Минусы
Минусов лично для себя я не увидела.
Очень понравилась данная книга, брали в подарок подростку, внутри очень интересные и важные знания, необходимые именно в возрастном периоде, когда маленький человек становится взрослым. Много рассказывается о разных жизненных аспектах, самое важное что все в ритме подростков и на их языке. Книга в хорошем состоянии, качественная печать, интересные картинки)
Плюсы
Интересная книга для подростков
Минусы
Нет
Хорошая книга
Плюсы
Книга полезна для каждого подростка покупала сыну шрифт хорошо можно увидеть обложка замечательная а самое главное книга обсуждает важные моменты которые должен знать каждый подросток
Минусы
Очень печально что наклей наклеена на обложку книги и если наклейку снимать то остаётся липкий слой из за чего если трогать заднеею часть обложки то пальцы прилипают а так книга замечательная
Замечательная книга, сочетающая в себе теорию и практику. Изначально брала себе для того, чтобы понимать, как объяснить ребёнку, что с ним происходит. Но, увидев практические упражнения и интерактив, дала ребёнку, он с удовольствием всё выполнял.

В книге описано всё про переходный возраст. Очень понравилось, что автор даёт постоянную поддержку в форме «всё, что с тобой происходит — нормально». Порой деткам очень не хватает такого подтверждения.
В книге также есть приятные картинки.
Книга «Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Катя Карпенко «Шаг к себе: квест перехода от подростка к взрослому» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.