История не про тело.
#SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
#SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
- -17%
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
Купили 8 человек
Описание и характеристики
#SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 505 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Звезда Рунета
- Автор Ольга Маркес
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.9x16.2x21
- ID товара 2475735
- ISBN 978-5-17-089388-1
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Отличная книга для тех, кому нужна мотивация. Это о людях, которое не только захотели, но и сделали: трали стройными и спортивными. И теперь учат других. Конечно, их конкретный опыт подойдет не для каждого, но зарядит на конкретные действия. И действия весьма действенные!
Плюсы
Издание очень хорошее полиграфической. Оформление мне понравилось. Подарите эту книгу тем, кто хочет, но пока не решился. И себе купите для вдохновения.
Минусы
Если хотите заниматся по этой методике, обязательно проконсультируйтесь с врачам! Но это не минус книге как таковой!
Кника интересная, очень мотивирует, издание качественное, приятно держать в руках,и читать. Читается на одном дыхании. Слышала об этой системе и раньше. Смотрела интервью с основательницей, харизматичная личность.
Плюсы
Качественное издание, мотивирует. Написано интересно. Нужно вникнуть. Советую к покупке. Смотивирует точно.
Минусы
Подойдет не всем, но смотивирует на действия.
Любопытно
#SEKTA Школа Идеального тела История не про тело. Система мне нравится. Я про нее услышала от коллеги на работе. Решила купить эту книгу и попробовать. Не могу сказать, что тут все просто - методика требует кропотливого труда. то естьне всем подходит. но не изнуряющего, и результат будет точно. Книга отлично мотивирует и настраивает на результат. Издано очень красиво, приятная бумага, и про историю школы тоже много написано.