«Счастье в трудные времена» — это книга по популярной психологии о том, как сохранять внутреннюю опору, когда жизнь идёт не по плану. Эндрю Мэтьюз пишет о ситуациях, которые знакомы многим: неудачи, потери, сомнения, напряжение в отношениях, сбои в карьере и ощущение, что привычные способы больше не работают. Книга отвечает на запрос о счастье без назидания и громких обещаний. Здесь важны не отвлечённые идеи, а повседневные решения, взгляд на себя и способность замечать выход даже в сложный период. Подача простая, живая и наглядная, с юмором и авторскими рисунками, которые помогают легче воспринимать серьёзные темы.

О чём книга

Издание сосредоточено на практической стороне самора
  • -50%

Счастье в трудные времена

4.6 (28 оценок)
Купили 370 человек

Описание и характеристики

«Счастье в трудные времена» — это книга по популярной психологии о том, как сохранять внутреннюю опору, когда жизнь идёт не по плану. Эндрю Мэтьюз пишет о ситуациях, которые знакомы многим: неудачи, потери, сомнения, напряжение в отношениях, сбои в карьере и ощущение, что привычные способы больше не работают. Книга отвечает на запрос о счастье без назидания и громких обещаний. Здесь важны не отвлечённые идеи, а повседневные решения, взгляд на себя и способность замечать выход даже в сложный период. Подача простая, живая и наглядная, с юмором и авторскими рисунками, которые помогают легче воспринимать серьёзные темы.

О чём книга

Издание сосредоточено на практической стороне саморазвития и популярной психологии. Автор разбирает, как человек реагирует на жизненные кризисы, почему трудности так сильно влияют на самооценку и отношение к будущему, и что меняется, когда пересматривается привычный способ думать о проблемах. В центре внимания — любовь, семья, дружба, здоровье, работа и деньги.
  • любовь
  • семья
  • дружба
  • здоровье
  • работа
  • деньги
По каждой из этих тем предлагаются конкретные наблюдения и советы, опирающиеся на реальные истории людей, которые пережили тяжёлые обстоятельства и заново выстроили свою жизнь. Это не отвлечённые рассуждения о счастье, а разговор о том, как двигаться дальше, когда всё складывается непросто.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — трудные времена не отменяют возможность идти вперёд и искать смысл в происходящем. Автор показывает, как на состояние человека влияют реакции на неудачи, привычка сравнивать себя с другими, страх перемен и ожидание идеальных условий. Важное место занимает тема самоценности и принятия себя без внешнего блеска. Текст не давит лозунгами, а объясняет, почему поддержка себя начинается с честного взгляда на собственные привычки, отношения и выбор. Отдельную роль играет интонация: Эндрю Мэтьюз пишет легко, с иронией, а иллюстрации делают сложные мысли понятнее и ближе к повседневной жизни.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, мотивацией и темой устойчивости в кризисные периоды. Книгу удобно читать самостоятельно: она написана простым языком, не требует специальной подготовки и помогает спокойно разобраться в знакомых жизненных вопросах — от отношений и дружбы до денег и работы. Её часто выбирают читатели, которым важны не теоретические схемы, а ясная и человеческая подача с примерами из реальной жизни. Если нужна не сухая инструкция, а поддерживающая книга о том, как переживать перемены и не терять бодрость духа, «Счастье в трудные времена» будет хорошим выбором.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 240
  • Вес 527 г
  • Год издания 2024
  • Издательство Эксмо
  • Издательский бренд БОМБОРА
  • Серия Психология. Счастье по Мэтьюзу
  • Автор
  • Иллюстратор Мэтьюз Эндрю
  • Переводчик Куликов Д.
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 2x16.9x21.6
  • ID товара 2276253
  • ISBN 978-5-699-48459-1
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы на это издание

4.6
28 оценок
0
2
2
2
22
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные13.06.2026
Отличная мотивирующая книга. Читается легко. Нет сложных терминов и заданий. Все применяется в жизни. Типичные случаи и выходы из ситуации. Во время чтения получаешь заряд позитива и отличного настроения. Я купила ещё одну книгу автора, сейчас в процессе. И ни разу не пожалела, что выбрала эту книгу и автора.
Легко, со смыслом и без нудного заумного текста. Хочется все применить на практике, потому что все советы реальные и простые.
Кристина24.02.2026
Приятная книга, легкая и позитивная. Читаешь и понимаешь, что из любой ситуации есть выход, что все в наших руках и голове. Книгу стоит открыть, когда кажется что ты в тупике, когда кажется, что уже не вывозишь. Есть как и советы, так и истории других людей, которые смогли справиться, что дает надежду, что и ты тоже сможешь. Напротяжении книги, встречаются забавные и позитивные иллюстрации, сделаные самим автором. Рекомендую для самоподдержки
Плюсы
приятное позитивное чтиво
Минусы
не нашла
Пользователь скрыл свои данные17.02.2026
Добрый день. О, об этой книге я могу сказать , что она мне попалась в нужный момент. Я ее вам о очень рекомендую , как руководство к жизни. Она дает настрой на лучшее.
Плюсы
БОЛЬШИЕ ПЛЮСЫ: Учит, советует, поддерживает, помогает, вдохновляет,. Спасибо автору. А особенно я хочу выделить иллюстрации к этой книге. Спасибо за юмор и за картинки о жизни в шуточной форме.
Минусы
В той книге Минусов вообще нет!!!
Пользователь скрыл свои данные30.01.2026
Данная книга учит смотреть на многие вещи другими глазами,учит проще относиться к неудачам. Рекомендую прочитать эту книгу тем людям, которые застряли в пучине отчаяния. Прочитав ее, я поняла, что даже из самых тяжелых ситуаций можно найти выход и обернуть события в положительную для себя сторону.
Плюсы
Качественная твердея обложка, яркие картинки, красивое оформление
Минусы
Минусов для себя не обнаружила
Книга «Счастье в трудные времена» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эндрю Мэтьюз «Счастье в трудные времена» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.