О КНИГЕ:
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом — надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь...
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истинные желания и выйти на свою дорогу, где счастье — не мираж на горизонте, а спутник на каждом шагу.
Вы узнаете:
• Почему бессознательное саботирует ваши цели
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом — надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь...
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истинные желания и выйти на свою дорогу, где счастье — не мираж на горизонте, а спутник на каждом шагу.
Вы узнаете:
• Почему бессознательное саботирует ваши цели
- -15%
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Купили 59 человек
Описание и характеристики
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом — надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь...
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истинные желания и выйти на свою дорогу, где счастье — не мираж на горизонте, а спутник на каждом шагу.
Вы узнаете:
• Почему бессознательное саботирует ваши цели и как это исправить.
• Как полюбить свою жизнь и быть счастливым уже сейчас, а не когда-нибудь потом.
• Как переосмыслить детские боли и обиды, чтобы прошлое стало ресурсом.
ОТЗЫВ:
«Это книга о любви — о настоящей, взрослой любви к себе. Она провела вас от скепсиса к осознанию ключевой точки боли, которая лежит в основе всех страхов и тревог. Если вы ходили к психологам, читали тонны книг, но чувствуете, что все это не достигает того самого потаенного уголка души — вам сюда». — Анна Марчук, автор книг «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр», «Сильный дух, спокойный разум»
ЦИТАТЫ:
«Невозможно быть уверенным в своей способности отречься от соблазна, если опыта встречи с соблазном не было».
«Задача бессознательного — обеспечить выживание, а вовсе не прижизненную смерть, и радикального покоя оно будет избегать любой ценой».
«Психологическая незрелость и ее верные спутники — низкая самооценка, убежденность в неправильности мира и бессмысленности собственного бытия — рождают у людей-детей потребность становиться частью массовых движений — чего-то большего, чем они сами».
«Взрослость — это умение стремиться к совершенству и одновременно выдерживать несовершенство».
«Счастье, энергичность, легкость — это взрослые блага и состояния, которые требуют выхода из привычной детской клетки "Все как есть"».
«Жить идеальной жизнью — значит, жить в полную силу, когда объем вашей психической энергии равен задачам вашего биологического возраста».
«Не существует единой системы периодизации человеческой жизни. Нет даже единого критерия ее деления на те или иные периоды. Мы вольны "нарезать" собственную жизнь на сколь угодно малые или большие доли и на любом этапе застревать».
«Ведь если выяснится, что любовь всегда была внутри, окажется, что с самого начала не существовало никаких препятствий к идеальной жизни. А требовалось только взять ответственность и жить свободно».
«Люди-дети часто выбирают боль не исцелять, а пользоваться ею. Пользоваться как прикрытием для ничегонеделания. Или как инструментом выгодоприобретения».
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 448
- Вес, г 573
- Размер 2.4x14.4x22
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Работа над собой. Книги сильных психологов
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-218819-0
- Тираж 4000
- ID товара 3120978
Отзывы
Сначала новые
Эта книга — отличное дополнение к предыдущей «Взрослый снаружи, взрослый внутри». Книга для тех, кто готов честно взглянуть на себя и начать меняться. Вера препарировала все отговорки, чтобы этого избежать, так что пощады не будет и счастье неизбежно
Плюсы
Актуальная тема, доступный язык, дающие результат инструменты, приятная для глаз и рук плотная белая бумага :)
Минусы
Минусов нет
Счастье это выбор!
Прекрасная книга с глубоким смыслом!
Как же всё просто и легко становится после прочтения узнаете сами, но очевидно тот факт, чтобы менять свою жизнь и жизненную позицию надо уметь слушать, понимать и проанализировать свои мысли, чувства и эмоции, которые очень сильно и тонко влияют на нашу жизнь, и вот здесь автору прекрасно удалось найти хороший подход к разрешению многих важных вопросов и правильно направить жизнь к большим изменениям, которые будут служить для самосовершенствования и счастья.
Как же всё просто и легко становится после прочтения узнаете сами, но очевидно тот факт, чтобы менять свою жизнь и жизненную позицию надо уметь слушать, понимать и проанализировать свои мысли, чувства и эмоции, которые очень сильно и тонко влияют на нашу жизнь, и вот здесь автору прекрасно удалось найти хороший подход к разрешению многих важных вопросов и правильно направить жизнь к большим изменениям, которые будут служить для самосовершенствования и счастья.
Плюсы
1. Интересная и актуальная тема для всех
2. Хороший и познавательный материал
3. Легкий и понятный слог
4. Хорошая и приятная цена
5. Красивая обложка и хороший печать
2. Хороший и познавательный материал
3. Легкий и понятный слог
4. Хорошая и приятная цена
5. Красивая обложка и хороший печать
Минусы
Минусов просто нет, книга потрясающая!
Рекомендую к покупке!
Рекомендую к покупке!
Как только прочитала описание, поняла, что это то, что мне нужно. Откликалась каждая строчка, так что купила не задумываясь и не пожалела. Книга очень помогла в том, чтобы вырваться из замкнутого круга апатии и понять что делать, чтобы почувствовать себя счастливой и меняться к лучшему. В мире "успешного успеха" любой ценой умение стремиться к счастью не из ненависти к себе и своей жизни, а из любви, невероятно ценно