В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой, пилатесу - уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.

Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник

Этот товар закончился
Нет оценок
Купил 1 человек

Описание и характеристики

В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой, пилатесу - уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 480
  • Вес, г 595
  • Размер 2.5x16.5x21.5
  • Издательство Харвест
  • Издательский бренд Харвест 2.Межиздат
  • Серия Полный справочник
  • Возрастные ограничения 16+
  • Год издания
  • ISBN 978-985-16-6952-9
  • Тираж 5000
  • ID товара 2215469

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Книга «Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Любовь Орлова «Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.