Name: Самоучитель по работе с метафорическими ассоциативными картами
Price: 1249.00 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Евгения Баксан
ISBN: 978-5-605-18369-3

Описание и характеристики

«Самоучитель по работе с метафорическими ассоциативными картами» — это книга о самопознании, работе с внутренними переживаниями и освоении метафорических ассоциативных карт как психологического инструмента. Евгения Баксан пишет о теме доступно и без лишней сложности: объясняет базовые принципы, показывает, как формулировать запрос и как выстраивать работу с образами и ассоциациями. Издание подойдёт тем, кто хочет разобраться в МАК для личной практики или использовать этот подход в сопровождении других людей. Книга помогает лучше понять свои чувства, внутренние состояния и жизненные ситуации, с которыми трудно справиться только рациональным анализом.

О чём книга

В центре внимания — метафорические ассоциативные карты и их возможности в работе с тем, что не всегда легко сразу назвать словами. Автор показывает, как через изображения, ассоциации и вопросы можно внимательнее смотреть на эмоции, внутренние запросы и значимые жизненные обстоятельства. Издание относится к популярной психологии и самопомощи, с акцентом на самопознание, эмоциональную саморегуляцию и бережное исследование личного опыта. Отдельное место занимает создание безопасного пространства для такой практики: без жёстких выводов и поспешных трактовок.

Ключевые идеи и смыслы

Автор последовательно объясняет, с чего начинается работа с МАК и на что важно опираться в процессе. В книге есть базовые принципы выбора карт, варианты формулировки запроса и примеры того, как строится интерпретация образов. Подход основан не на готовых ответах, а на личных ассоциациях и внимании к собственным реакциям. Благодаря этому самоучитель полезен не только как введение в тему, но и как способ лучше понять свои переживания, повторяющиеся сценарии и важные внутренние состояния.

Практическая часть

Внутри собраны готовые алгоритмы и пошаговые схемы работы. Они подходят для самостоятельной практики, занятий в группе и использования в консультировании при базовом понимании психологии. Автор включает типичные упражнения, письменные практики и примеры применения карт в разных форматах, в том числе в трансформационных играх. Подача остаётся понятной: издание не перегружено сложной терминологией и даёт ясное представление о том, как устроен процесс.

Кому будет полезно

Самоучитель будет полезен тем, кто интересуется психологией, хочет познакомиться с метафорическими ассоциативными картами и ищет понятное руководство для первых шагов. Книга также подойдёт консультантам, игропрактикам и начинающим специалистам, которым нужен структурированный материал по работе с МАК. Это удачный выбор для тех, кто хочет не просто узнать, что такое метафорические карты, а понять, как применять их в личной и профессиональной практике.

Кол-во стр. 180
Вес 330 г
Год издания 2025
Издательство MACARDS
Автор Евгения Баксан
Размер 1.4x15.3x21.7
ID товара 3123602
ISBN 978-5-605-18369-3
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Наталья01.02.2026

Книга будет полезна для всех любителей МАК. Информация подана в лёгкой и очень понятной форме, без воды. Обложка толстая, печать качественная. Страницы могли бы быть потолще, но это несущественный минус. В конце каждой главы есть краткое содержание. В книге рассмотрены самые популярные темы. Мне кажется, что как новички, так и специалисты смогут почерпнуть много полезной информации.