О чём книга
Гюру Эйестад рассматривает самооценку не как уверенность в успехе или набор достижений, а как отношение человека к самому себе. В книге показано, почему для детей и подростков так важны принятие чувств, уважение к потребностям и безопасный контакт со взрослым. Отдельное место занимает разница между самооценкой и уверенностью в себе: первая связана с внутренним ощущением собственной ценности, вторая — со способностью справляться с задачами. Автор говорит о возрастных особенностях, развитии мозга, дисциплине без унижения, личных границах и безопасности. Всё это связано с главным вопросом: как взрослые своим поведением влияют на то, каким ребёнок видит себя.Ключевые идеи и смыслы
Книга опирается на детскую и возрастную психологию, идеи теории привязанности и осознанного родительства. Среди важных тем — «круг безопасности», аффективная настройка и активное слушание. Гюру Эйестад показывает, как поддержка, внимание к эмоциям и предсказуемые границы укрепляют внутреннюю устойчивость ребёнка. Автор использует жизненные примеры, истории из практики и семьи, разбирает типичные трудности общения и предлагает понятные ориентиры для взрослых. Такой подход делает разговор о самооценке не отвлечённым, а связанным с обычной семейной жизнью: конфликтами, разговорами, реакцией на ошибки, переживаниями и потребностью быть услышанным.Практическая часть
Внутри есть рекомендации для повседневного общения с детьми и подростками. Автор объясняет, как говорить о чувствах, как устанавливать границы без жёсткости, как поддерживать в сложных ситуациях и на что обращать внимание в собственном поведении. Главы построены небольшими фрагментами, с вопросами к читателю и краткими выводами, поэтому к ним удобно возвращаться по мере взросления ребёнка.Кому будет полезно
Издание адресовано родителям детей разного возраста, а также взрослым, которые регулярно общаются с детьми: педагогам, воспитателям, психологам. Оно подойдёт для первого знакомства с темой самооценки у детей и подростков и для тех, кто хочет лучше понять связь между семейным общением, эмоциональной безопасностью и развитием ребёнка. Эту книгу стоит читать тем, кто ищет спокойный и понятный разговор о воспитании без давления, с уважением к чувствам ребёнка и с опорой на реальные жизненные ситуации.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.