• Возрастное ограничение 16+
Книга Самооценка. Психологический воркбук (Татьяна Петухова) — 1

Самооценка. Психологический воркбук

Татьяна Петухова
Нет оценок
Купили 4 человека
«Самооценка. Психологический воркбук» — это практическая тетрадь о самооценке, внутренней опоре и более бережном отношении к себе. Книга Татьяны Юрьевны Петуховой рассчитана на самостоятельную работу: внутри собраны простые упражнения, честные вопросы и полезные практики для тех, кому важно понять, почему так легко обесценивать собственные усилия, зацикливаться на сомнениях и терять ощущение собственной ценности. Это издание подойдёт для спокойной личной работы в своём темпе, когда нужен не отвл
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    72
  • Вес
    152 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

«Самооценка. Психологический воркбук» — это практическая тетрадь о самооценке, внутренней опоре и более бережном отношении к себе. Книга Татьяны Юрьевны Петуховой рассчитана на самостоятельную работу: внутри собраны простые упражнения, честные вопросы и полезные практики для тех, кому важно понять, почему так легко обесценивать собственные усилия, зацикливаться на сомнениях и терять ощущение собственной ценности. Это издание подойдёт для спокойной личной работы в своём темпе, когда нужен не отвлечённый разговор, а последовательное внимание к своим чувствам, привычным реакциям и способам поддержать себя.
Книга «Самооценка. Психологический воркбук» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Татьяна Петухова «Самооценка. Психологический воркбук» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.