Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.
Самооценка или самоуценка:работа над ошибками дп
Этот товар закончился
Купили 2 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 125
- Вес, г 289
- Размер 1x17.1x24.2
- Издательство Феникс
- Серия Психологический практикум
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2020
- ISBN 9785222338834
- Тираж 2500
- ID товара 2777331
Отзывы
Книга для тех, кто чувствует, что нужно поработать над самооценкой
Неплохая книга, приятный автор. В целом мне уже было многое знакомо по этой теме, подчеркнула для себя несколько полезных мыслей.
Книга подойдет в качестве первой для прочтения на тему самооценки.
Книга подойдет в качестве первой для прочтения на тему самооценки.
Плюсы
Простой, понятный язык. Книга скорее не для тех, кто давно в психологии, а для тех кто только начал изучать тему самооценки и ее влияния на свою жизнь и судьбу.
Прочитать однозначно стоит, но придется потом копать глубже в других книгах, более углубленных по данной тематике.
Прочитать однозначно стоит, но придется потом копать глубже в других книгах, более углубленных по данной тематике.
Минусы
Тонкая книга, хотелось почитать побольше на эту тему.