Книга Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты (Маргарита Шевченко)
«Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» — это книга о самонаблюдении, внимании к своему состоянию и простых способах проверить память, зрение и работу мозга в бытовом формате. Маргарита Александровна Шевченко собрала здесь рисуночные и графические задания, которые сочетают популярную психологию, самодиагностику и элементы творческой релаксации. Книга адресована тем, кто хочет спокойнее и внимательнее относиться к изменениям в самочувствии, не погружаясь в сложную теорию и пр
  • -38%

Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты

5.0 (2 оценки)
Купили 68 человек

Описание и характеристики

«Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» — это книга о самонаблюдении, внимании к своему состоянию и простых способах проверить память, зрение и работу мозга в бытовом формате. Маргарита Александровна Шевченко собрала здесь рисуночные и графические задания, которые сочетают популярную психологию, самодиагностику и элементы творческой релаксации. Книга адресована тем, кто хочет спокойнее и внимательнее относиться к изменениям в самочувствии, не погружаясь в сложную теорию и профессиональную терминологию.

Ключевые идеи и смыслы

Маргарита Александровна Шевченко предлагает смотреть на самодиагностику здоровья не как на повод для тревоги, а как на привычку замечать изменения вовремя. Основой издания стали проективные рисуночные тесты и графические методики в доступной подаче. Через такие задания можно наблюдать за особенностями внимания, памяти, зрительного восприятия и психоэмоционального состояния. Важная часть книги — связь между самонаблюдением и творческой релаксацией: рисунок здесь используется не только для проверки, но и как спокойный способ сосредоточиться на себе.

Практическая часть

Внутри собраны задания с понятными инструкциями, которые удобно выполнять самостоятельно. Читатель найдёт упражнения для оценки памяти и внимания, таблицы для зрения и практики, связанные с анализом почерка. Такой формат подойдёт для регулярного возвращения к книге: отдельные разделы можно проходить по мере интереса или использовать как инструмент для наблюдения за своим состоянием в повседневной жизни.

Кому будет полезно

Книга подойдёт взрослым, которым интересны популярная психология и простые способы самонаблюдения. Её можно выбрать для первого знакомства с рисуночными тестами, для домашней проверки внимания, памяти и зрения или как спокойный практический формат без сложного профессионального языка. От похожих изданий по теме её отличает сочетание графических методик и творческих упражнений, объединённых в одной книге.

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Инна12.05.2026
Хорошая книга для арт-терапевтов! Уже третью взяла. Там целая серия книг. У меня есть фиолетовая, зеленая и оранжевая. Задания на «порисовать» и подумать и обсудить. Хорошо использовать и для личной психотерапии. Рекомендую завести отдельную тетрадку для заданий.
Плюсы
Классный сборник. Очень интересные задания ! Интересно и детям и взрослым. Задания легкие и полезные.
Минусы
Никаких
Марина10.10.2025
Прекрасное тематическое пособие
Понравилась книга своими методиками. Единственное, к чему можно было бы придраться к «Нарисуй» листам и к указанию в некоторых задания приготовить ластик — ластик не используется на консультации с клиентом, если клиент остро не просит его. Если Вы работаете самостоятельно с пособием, старайтесь также избегать его использования. Также для самостоятельной работы той интерпретации, которая приводится, будет очень-очень мало, поэтому придётся по названиям искать в открытом доступе дополнительные детали методики. Но для психолога консультанта это пособие, которое можно держать под рукой. Тем более в моменте главное вспомнить тематику задания, а пособия (в целом в серии) хорошо разделены, чем удобны в использовании.
Плюсы
Качество печати, удобство в использовании
Минусы
Не обнаружила
Книга «Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Маргарита Шевченко «Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.