Личный дневник психологических наблюдений поможет взглянуть на себя с новой стороны и развить полезные привычки. Блокнот Формат А5 удобно брать с собой – все необходимое для самоанализа всегда под рукой. Внутри вы найдете простые упражнения и советы, которые делают процесс осознанности легким и приятным. В дневнике 80 страниц специально подготовленных для регулярных записей, можно отслеживать долгосрочные изменения и работать над внутренним ростом. Такой дневник мотивирует заботиться о эмоциональном состоянии, структурировать мысли, записывать цели и отмечать личные достижения. Эффективные рекомендации поддерживают на пути формирования привычек, а система наблюдений дает понимание характера
- -18%
Самоанализ. Дневник психологических наблюдений
Купили 14 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 80
- Вес 92 г
- Издательство Проспект
- Размер 0.5x14.6x21
- ID товара 3157887
- ISBN 978-5-392-45145-6
Отзывы
Очень удобный дневник самонаблюдений. Пользуюсь таким первый раз в жизни. Но показало со временем, что это очень хорошая, удобная и эффективная история. Изначально купил себе, но в итоге решил подарить клиенту, так что заказал еще два экземпляра. Отличное, качественное издание. Кроме того цена просто умиляет. Читай город, спасибо за отличный товар, боеле чем адекватную цену и быструю доставку.)