Сахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога

-18%

Описание и характеристики

Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.

Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.

- Что такое гипогликемия?
- Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
- Чем опасен холестерин?
- Что делать с высоким давлением?

Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.
ID товара 3029054
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-04-185689-2
Количество страниц 288
Размер 2x14.7x21.7
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 5000
Вес, г 440
Возрастные ограничения 12+
670 ₽
819 ₽
+ до 100 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
57
за 749 ₽ сегодня
В наличии в 45 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
5.0
15 оценок
0
0
0
0
15
5 5
20.04.2024
5
Довольно занимательно. Я бы не советовала книгу, как пособие для самолечения, однако как мотивация сходить к врачу( если долго откладываете прямо как я) она подойдет. Лично у меня произошла простая цепочка: прочитала -> нашла у себя риски разных болезней -> испугалась-> начала вести здоровый образ жизни( по крайней мере пытаюсь) и пошла к врачу. Также из плюсов: в книге присутствуют интересные и наглядные таблицы, есть ссылки на источники, также по тексту понятно, что человек знает, о чем говорит
5 5
05.04.2024
5
прочитать это нужно каждому
Если ты имеешь вопросы по здоровью тебе нужно прочитать эту книгу, в ней подробно рассказывается об особенностях здоровья в определённой сфере, о нормах показателей здоровья и так далее.
подойдёт для чтения как и людям за 20 так и людям старшего возраста, всём остальным мне кажется будет это чтение не по возрасту.
качество книги хорошее, обложка твёрдая, страницы белые.
Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.

Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.

- Что такое гипогликемия?
- Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
- Чем опасен холестерин?
- Что делать с высоким давлением?

Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.