Описание и характеристики

«Сабельник болотный. Мифы и реальность» — это книга о лечебном применении сабельника болотного, его месте в фитотерапии и роли питания в повседневной заботе о здоровье. Автор рассказывает о том, как это растение рассматривается в народной и официальной медицине, уделяя особое внимание его использованию при заболеваниях суставов и других состояниях. Издание адресовано тем, кто интересуется растительными средствами, домашними оздоровительными практиками и хочет лучше понять, как сабельник болотный применяется вместе с общими рекомендациями по здоровому питанию.

О чём книга

Книга состоит из двух частей. Первая посвящена сабельнику болотному — растению, которое рассматривается и в народной, и в официальной медицине. Основное внимание уделено его применению при заболеваниях суставов, а также другим вариантам использования. В тексте собраны рецепты, связанные с сабельником и его применением при разных состояниях. Во второй части автор переходит к теме питания. Здесь речь идёт об общих рекомендациях по здоровому рациону. Такое сочетание делает издание более широким по замыслу: оно объединяет фитотерапию и повседневные пищевые привычки.

Ключевые идеи и исследования

Главная линия книги — интерес к природным средствам и их месту в поддержании здоровья. Сабельник болотный показан как известное лекарственное растение, отдельно выделено его использование при суставных заболеваниях. Помимо описания самого растения, в книге есть рецепты лечебного применения, что делает материал предметным и прикладным. Важная тема связана и с питанием. В издание включены рекомендации, которые продолжают разговор о бережном отношении к организму уже через ежедневный рацион. За счёт этого книга связывает два направления, которые часто интересуют одну и ту же аудиторию: фитотерапию и основы здорового питания.

Кому будет полезно

Издание подойдёт для самостоятельного чтения тем, кто интересуется сабельником болотным, народной медициной, лекарственными растениями и простыми подходами к организации питания. Книга может быть полезна как первое знакомство с темой, так и для тех, кто уже обращает внимание на фитотерапию и хочет найти в одном месте сведения о применении сабельника. Её ценность — в понятном фокусе на конкретном растении и в сочетании двух направлений: рецептов с сабельником и рекомендаций по питанию. Такой формат удобен для читателей, которые ищут книгу о сабельнике болотном без слишком широких отступлений от основной темы.

Тип обложки Мягкий переплёт
Кол-во стр. 224
Вес 140 г
Год издания 2015
Издательство Диля
Автор Иван Павлович Неумывакин
Размер 1x12.5x20
ID товара 2473565
ISBN 978-5-4236-0272-7
Возрастное ограничение 16+