Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь. Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна ч
- -15%
С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Купили 6 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 319
- Вес, г 409
- Размер 2x14.6x21.7
- Издательство Лаборатория знаний
- Серия Universum
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2020
- ID товара 2787847