• Возрастное ограничение 16+
Книга Руководство по выживанию после расставания для подростков: как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность (Ленора М. Зиглер) — 1

Руководство по выживанию после расставания для подростков: как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность

Ленора М. Зиглер
После расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В первое время все кажется чужим — ни окружающие, ни события не вызывают отклика, все воспринимается через фильтр боли и растерянности. Мысли закручиваются в бесконечном круге. Появляются вопросы, на которые нет ответа: «Как я буду жить без этого человека?», «Что со мной не так?». Ощущение, что все потеряно, а будущего нет, не отпускает. Ведь это первые отношения и опыта жизни после еще нет. Появляются
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    160 г
  • Год издания
    2025

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

После расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В первое время все кажется чужим — ни окружающие, ни события не вызывают отклика, все воспринимается через фильтр боли и растерянности. Мысли закручиваются в бесконечном круге. Появляются вопросы, на которые нет ответа: «Как я буду жить без этого человека?», «Что со мной не так?». Ощущение, что все потеряно, а будущего нет, не отпускает. Ведь это первые отношения и опыта жизни после еще нет. Появляются обиды, злость, возможно, вина. Чувство, что ты мог сделать больше, или наоборот — слишком поздно понял, что не стоило продолжать. В сердце все еще звучат слова: «Почему это произошло?» и «Могло ли все быть иначе?». Иногда накатывает желание вернуть все обратно, изменить ситуацию, но реальность не меняется, и от этого становится еще тяжелее. Иногда слезы — единственное, что помогает хотя бы немного облегчить душевную боль. В такие моменты тело словно ломает, не хочется двигаться, ни о чем думать, даже заботиться о себе. Прощение становится почти невозможным, и все вокруг наполняется сомнениями. Время кажется замедленным, каждый день похож на прошлый, а от горечи невыносимо. Ты можешь чувствовать себя потерянным, в одиночестве, и не знать, что делать дальше. Но важно понимать, что это переживают многие. Ты не один в этой боли. Эмоции после расставания могут быть мучительными, но это временный этап. С этой книгой ты сможешь начать исцеление, понять свои чувства и мягко пройти через трудности разрыва. Ты научишься быть добрым к себе и принимать себя таким, какой ты есть в этот момент. Через эти страницы ты найдешь путь к восстановлению и обретению уверенности, потому что жизнь продолжается.
Книга «Руководство по выживанию после расставания для подростков: как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ленора М. Зиглер «Руководство по выживанию после расставания для подростков: как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.