Гиперактивному уму XXI века трудно расслабиться и достичь ощущения тишины и осознанности. Признавая это, почитаемый мистик Ошо разработал новые техники медитации для решения проблем современного ума. Эта книга объясняет методы Ошо в удобном формате. Каждый день изучайте один новый аспект медитативной жизни и овладевайте одной простой практикой медитации и осознанности. Фрагменты из бесед Ошо будут вдохновлять вас и направлять на пути к трансформации сознания.
- -15%
Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием
Купили 103 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 108
- Размер 1.1x12.6x20
- Издательство София
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2019
- Тираж 5000
- ID товара 2767409
Отзывы
Сначала новые
Одна из многих книг под псевдонимом "Ошо".
Как всегда в книгах от "Ошо" можно найти что то полезное. Но позвольте отметить их однообразность и похожесть. Прочел одну - считай прочел все. Но тут фишка в другом: читать "Ошо" - одно удовольствие. Я не разделяю его взглядов, но иногда прикольно поплавать в его рассуждениях на разные темы, ведь не смотря на всю неоднозначность этой личности, человек он был очень умный.
Если кто спросит конкретно про эту книгу - лучше не берите. Возьмите лучше какой нибудь сборничек по-толще и вам точно хватит. Даже присытитесь, а от Ошо возьмете все что надо и поставив книгу на полку пойдете дальше.
Если кто спросит конкретно про эту книгу - лучше не берите. Возьмите лучше какой нибудь сборничек по-толще и вам точно хватит. Даже присытитесь, а от Ошо возьмете все что надо и поставив книгу на полку пойдете дальше.
Простые и понятные медитации. Нужно практиковать каждый день, что у меня лично пока не очень получается.
Плюсы
Написано простым языком, есть место для записей.
Минусы
Качество бумаги, как уже писали в других отзывах, не очень хорошее, у меня листы стали вываливаться из книги. Также подобные книги с медитациями лучше сопровождать аудиозаписями самих медитаций, а то сложно одновременно и читать и медитировать.
Хорошая книга
Я думаю, это скорее книга для начинающих, так как описывает методику медитаций. Охватывает много повседневных вопросов, много интересных мыслей, о которых стоит задуматься.
Книга очень лёгкая, за счёт печати на пухлой газетной бумаге, не особо приятная для кинестетов, шершавая. Каждая глава – это 1 день медитации, рассчитана на 6-8 страниц в основном. В конце каждого дня на 1 странице цитата дня, на другой разлиновка для записи своих мыслей о полученной информации.
Книга очень лёгкая, за счёт печати на пухлой газетной бумаге, не особо приятная для кинестетов, шершавая. Каждая глава – это 1 день медитации, рассчитана на 6-8 страниц в основном. В конце каждого дня на 1 странице цитата дня, на другой разлиновка для записи своих мыслей о полученной информации.
Маленький минус только издательству
Все добрый день. После прочтения данной Книги я оказалась под огромнейшим впечатлением, научилась расставляться и очищать свой мозг от лишней информации моментально, очень полезная и эффективная книга.
Но есть небольшой минут издательству, книга с очень тонкими и жёлтыми страницами, это очень грустно. Хотя в магазинах эти же издания продаются с белый и плотным листом. Но в любом случае на содержание Книги это никак не повлияло)
Но есть небольшой минут издательству, книга с очень тонкими и жёлтыми страницами, это очень грустно. Хотя в магазинах эти же издания продаются с белый и плотным листом. Но в любом случае на содержание Книги это никак не повлияло)