Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя — это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем.
Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.
Благодаря книге вы сможете:
- Любить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Наслаждаться каждым днем.
- Выстроить свои личные границы.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насл
Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.
Благодаря книге вы сможете:
- Любить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Наслаждаться каждым днем.
- Выстроить свои личные границы.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насл
- -18%
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Купили более 20 000 человек
Описание и характеристики
Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.
Благодаря книге вы сможете:
- Любить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Наслаждаться каждым днем.
- Выстроить свои личные границы.
Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.
Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 318 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- Автор Татьяна Владимировна Мужицкая
- Размер 2.6x13.7x20
- ID товара 3015736
- ISBN 978-5-04-188924-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Взяла эту книгу случайно, даже не ожидала что так зацепит. Мужицкая пишет без этой типичной психологической занудности, читаешь и узнаёшь себя на каждой странице. Наконец-то книга где не просто говорят «люби себя», а объясняют как это вообще делать на практике. Некоторые упражнения выполняла прямо по ходу чтения. Кое-что переосмыслила в себе, в своих отношениях. Давно не получала такого удовольствия от книги по саморазвитию.Советую.
К этой книге надо быть готовой
Я начинала читать эту книгу дважды или трижды и всегда бросала на пол пути.
Книга понравилась, практики прекрасные
Мужу тоже дала прочитать, и он очень быстро прочитал
Я начинала читать эту книгу дважды или трижды и всегда бросала на пол пути.
Книга понравилась, практики прекрасные
Мужу тоже дала прочитать, и он очень быстро прочитал
Плюсы
Стоит прочитать, чтобы научиться применять практики и оценивать свое состояние
Минусы
Я ленивая, поэтому не очень люблю выполнять задания, прям мне надо прилагать усилия.
Мне эта книга помогает вспомнить о себе) Перестать придираться к образу жизни, фигуре, поступкам. Она мой элемент адекватности. Я когда читаю такие книги, мне хочется сказать спасибо автору, а в данном случае Татьяне Мужицкой за бесценные слова и опыт. Я понимаю что все мы разные и это норм! легче, веселее, добрее всё будет ок!
Плюсы
Легко и с юмором и даже с короткими четверостишьями написанная книга.
Популярная психология или разговор с подругой. Под обложкой собраны советы, как выбирать себя и жить эту жизнь в лучшем ее проявлении. Простым языком, прямолинейно и местами наивно, автор в лучших выражениях доносит мысли о самоценности, позитиве, правильном мышлении и более простом взгляде на жизнь. Здесь много юмора, зарисовок из жизни, но эффект скорее как от разговора с приятелем, чем от психологической литературы.
Плюсы
Формат
Цена
Цена
Минусы
Весьма наивно