Женя Носаль, автор «Маминого курса», доула и мама двоих детей, делится опытом и знаниями: как подготовить тело к родам, выбрать врача и роддом; как избежать осложнений и что делать, если роды пошли не по плану; какую роль играет папа и как партнерские роды становятся опорой, а не испытанием. И, самое главное, как почувствовать, что ты справишься с любыми трудностями и сможешь сохранить здоровье себе и малышу.
Внутри: техники дыхания и позы, практики для преодоления страхов и ошибок, коммент
Внутри: техники дыхания и позы, практики для преодоления страхов и ошибок, коммент
- -17%
Роды от природы. 7 шагов к здоровым родам
Купили 265 человек
Описание и характеристики
Внутри: техники дыхания и позы, практики для преодоления страхов и ошибок, комментарии акушеров и психологов, полезные чек-листы и памятки: от расслабляющего массажа до грудного вскармливания.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 352
- Вес 402 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
- Автор Евгения Евгеньевна Носаль
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.3x14x21
- ID товара 3148354
- ISBN 978-5-04-236191-3
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
На любителя книга, не каждый будет согласен
Плюсы
Я поняла посыл автора в написании этой книги, но как будущей матери, с уже имеющейся точкой зрения - эта книга очень давит на моральную сторону. Я не знаю в каком розовом мире живет автор, где якобы роддом это наш дом второй и что там все зависит только от нас и что все там идеально - уж извините , но это не так. И доносить всю книгу мысль что любое вмешательство это очень плохо - также. Есть девушки впечатлительные , и как раз после прочтения этой книги будут переживать за «неправильные» роды
Книга потрясающая! Прочитала ее за 3 дня, взахлеб. Автор молодец, огромная благодарность за ценную информацию о родах. Много сделала себе заметок. Качество печати, все на высшем уровне. Подпишусь на Женю, буду следить за информацией на ее страничках в соц.сетях. Я вдохновилась на мягкие роды. Всем будущим мамочкам желаю успехов и удачных физиологичных и бережных родов!
Плюсы
Не счесть!
Минусы
-
Приближаясь к 30 неделе, я наконец взялась за книгу Евгении.
Мне очень зашёл тон повествования - настрой на мягкие роды, доверие себе и своему телу. Для меня это важно. Я была тревожной в первом триместре, но сейчас чувствую спокойствие. Я никого не слушаю и доверяю своим ощущениям (у каждого всё индивидуально).
Книга меня успокоила, помогла отпустить лишние переживания. Единственный минус (субъективно) - утомили рассказы других дам. Но это мелочь.
Рекомендую всем будущим мамочкам, кто хочет рожать осознанно и без лишнего страха.
Мне очень зашёл тон повествования - настрой на мягкие роды, доверие себе и своему телу. Для меня это важно. Я была тревожной в первом триместре, но сейчас чувствую спокойствие. Я никого не слушаю и доверяю своим ощущениям (у каждого всё индивидуально).
Книга меня успокоила, помогла отпустить лишние переживания. Единственный минус (субъективно) - утомили рассказы других дам. Но это мелочь.
Рекомендую всем будущим мамочкам, кто хочет рожать осознанно и без лишнего страха.
Роды это страшно. Конечно, ведь буквально из организма жещины вылезает тело. Но это только на первый взгляд, если смотреть страшные картинки и читать статьи про врачебные ошибки. Мало пишут о естественных благоприятных родах, однако Носаль в этом плане ярко выделяется. Автор этой книги понятно и без лишнего "украшения" рассказывает о ЕС. Обязательно прочитайтп перед родами, психологическое спокойствие - единственный путь а успешным ЕС.