Книга Рисуем на коленке мандала (Амгалан Ли) — 1

Рисуем на коленке мандала

Амгалан Ли
8 оценок
Купили 73 человека
В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала — это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутреннее состояние на листке бумаги. Не бывает одинаковых мандал так же, как не бывает одинаковых людей.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    238 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

4.6
8 оценок
0
0
1
1
6
Татьяна05.08.2024
интересный блокнот
Вполне себе интересная штуча. Коротенько и об истории вопроса, и об мандалах, и о том как их рисовать, и применять. Ненавязчиво, захотите - изучите тему глубже, а нет и просто порисовать. А так хорошенький блокнот для творчества. Карманный формат, переплет сверху, твердый переплет, что хорошо, реально «на коленке» можно рисовать, бумага плотная. Мне понравилось оформление, да и содержание. Покупкой довольна.
Плюсы
Хороший блокнот
Минусы
Разве что мелковато, ну это возраст сказывается уже ))
Жанна31.01.2024
Книга-скетчбук удобно структурирована и содержит несколько разделов, поэтапно раскрывающих тему. Вводная часть краткий экскурс в историю возникновения, основной смысл и общий характер практик. в качестве примера приводится 8 рисунков мандал различного размера. Более крупные из них можно раскрасить. Глава по технике рисования включает 5 готовых крупных мандал для раскраски, и 2 маленькие, которые можно раскрашивать, наверное, только гелевыми тонкими ручками. Предлагается уже создать свой рисунок на 2х отведенных страницах, в ходе обучения и арт-терапии. В разделе, описывающем основную символику уже 5 чистых страниц для собственных эскизов. На этапе описания создания мандалы для эскизов отведено уже 9 страниц, и содержится 1 заготовка и 8 оконтуренных мандал. Далее предлагается практика рисования/медитации по трем темам: сперва раскрасить готовую, затем нарисовать свою для релаксации (6 контуров/6 страниц для практики), столько же для привлечения любви и по 7 для исполнения желаний.
Плюсы
много иллюстраций, удобный формат скетчбука, милая обложка

Описание и характеристики

В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала — это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутреннее состояние на листке бумаги. Не бывает одинаковых мандал так же, как не бывает одинаковых людей. Мандала позволяет погрузиться в бессознательное и достичь внутренней целостности. Она помогает «навести порядок» внутри психической вселенной человека. Эта книга научит основам рисования собственной мандалы и позволит расслабиться, раскрашивая уже готовые рисунки. .
Книга «Рисуем на коленке мандала» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Амгалан Ли «Рисуем на коленке мандала» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.