Массовая культура предлагает людям очень скучные игры. Обернув своё тело кусочками материи с модным клеймом, приобрести блестящую тележку для быстрого перемещения тела, построить домик с толстыми стенами. Но самые способные люди, даже если они сами не могут создать мечту о чём-то по-настоящему большом, всё равно откликаются, если им предлагают игру, которая выходит за рамки обычной рутинной жизни. И простые психофизические практики способны не только помочь сформулировать свою персональную мечту, но и пробудить внутренние силы, чтобы не только достичь её, но быть в состоянии делать это снова и снова. .Автор на доступном языке показывает, как поднять эффективность каждой сферы своей жизни. Од