О чём набор карт
В центре этой колоды — тема ресурсов и жизненных ценностей. Карты направляют внимание к тому хорошему и важному, что человек уже имеет, но в повседневной нагрузке может не замечать. В наборе отражены разные опоры:- любовь
- семья
- друзья
- творчество
- образование
- деньги
- личные качества
- другие значимые стороны жизни
Ключевые идеи и смыслы
Издание строится вокруг простой и важной мысли: ресурс часто находится не где-то далеко, а рядом — в уже знакомых ценностях, занятиях и чертах характера. Образы помогают увидеть эти опоры более отчётливо и по-новому связать их со своим состоянием. Отдельное место занимают изображения представителей животного мира. Они символизируют качества характера и добавляют работе с ассоциациями ещё один смысловой слой: через такой образ легче заметить собственную устойчивость, гибкость, целеустремлённость или способность радоваться жизни.Практическая часть
В набор входят 80 карт и инструкция с техниками работы. Такой формат удобен для самостоятельных размышлений, личных записей и бережного исследования своих состояний. Издание можно использовать, чтобы:- формулировать вопросы к себе
- искать опоры в сложный период
- возвращаться к важным ценностям
- замечать, какие ресурсы сейчас особенно нужны
Кому будет полезно
«Resources (Ресурсы). Метафорические карты» подойдут тем, кому интересны самопознание, психология ресурсов и мягкие практики внимания к себе. Набор будет уместен для людей, которые ищут способ осмыслить своё состояние, вернуть фокус на значимые опоры и выстроить более ясный разговор с собой. Колода также подходит для работы с психологом, если важен образный и ненавязчивый формат. Это удачный выбор для тех, кто ценит практические инструменты без перегруженной теории и хочет работать с темой жизненных ценностей через метафору.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.