Подробно изложены различные способы защиты глаз и здоровья людей, работающих за персональным компьютером. Приведены советы и рекомендации, специальные упражнения для глаз, которые позволят снизить нагрузку при работе на ПК, избежать заболева-ний, вызванных "компьютерным синдромом". Для широкого круга читателей.