У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства.
Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.
В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых
Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.
В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых
- -20%
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Купили более 5 200 человек
Описание и характеристики
Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.
В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.
Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно.
Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 461
- Размер 0.5x17x24
- Издательство Азбука
- Издательский бренд Азбука-Бизнес
- Серия Азбука-Бизнес
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-389-12139-3
- Тираж 5000
- ID товара 2596951
- Тематика Развитие мозга/Мозг
- Разделы Понравится мужчинам
Отзывы
Сначала новые
Супер полезная книга, которая нужна каждому!
Я всегда хотела иметь такую выдержку и стойкость, как у спортсменов. И мне всегда было интересно, каково это — быть спортсменом. Покупала эту книгу, потому что хотелось собрать себя, заняться собой, но не хватало какого-то толчка, что-ли…мотивации.
Книга очень помогла в этом плане. Очень много мотивационных цитат (обожаю такое), истории спортсменов, также мотивирующее и заряжающее. Очень рекомендую!!
Я всегда хотела иметь такую выдержку и стойкость, как у спортсменов. И мне всегда было интересно, каково это — быть спортсменом. Покупала эту книгу, потому что хотелось собрать себя, заняться собой, но не хватало какого-то толчка, что-ли…мотивации.
Книга очень помогла в этом плане. Очень много мотивационных цитат (обожаю такое), истории спортсменов, также мотивирующее и заряжающее. Очень рекомендую!!
Разум чемпиона
книга замечательная! Много начинала читать книги такого плана и эту я бы точно посоветовала! написано доступно + цитаты успешных спортсменов, примеры их успеха. Все возможно, нужно только это осознать. Книга прекрасная) Мотивация на мотивации, полезные советы, очень круто, что от лица чемпионов и реально великих людей)
Сделаю всё возможное, чтоб в скором времени была своя история, достижения вершин и становления лучшей версией себя)
Сделаю всё возможное, чтоб в скором времени была своя история, достижения вершин и становления лучшей версией себя)
Плюсы
Книга хорошая, написана простым языком. Мотивирует
Минусы
Нет
Отличная книга для спортсменов-подростков.
Данную книгу прочла еще в возрасте 16 лет, хочется отметить, что она идеально подходит под данную возрастную категорию. У молодых спортсменов часто случаются неудачи из-за плохой психологической подготовки. Данная книга помогает настроиться на соревнования, дает мотивацию и силы работать дальше. Однозначно советую ее молодым спортсменам и тем, у кого небольшие застои в спортивной карьере.
Книга «Разум чемпионов» интересна, в особенности для начинающих спортсменов, которые хотят посмотреть и понять хотят ли они дальше становиться профессиональными спортсменами или им будет достаточно поддерживать себя в форме. Сама книга предлагает интересные практические примеры из психологии для осознания себя, своих ценностей, более осознанных решений и действий. Много мотивационных цитат и мыслей, иногда даже перебор, что читать невозможно. Сама книга в целом неплохая, но лично мое мнение, она не сильно помогает в достижении результатов, уж сильно поверхностно многие приемы описаны. Эту книгу я могу порекомендовать родителям, чтобы понять как могут думать их дети и что для них может значить спорт, но конечно без общения с самими детьми невозможно понять их желаний и стремлений. Начинающим тренерам, за психологические приемы и спортсменам где-то возраста 11-13 лет за ее мотивационную составляющую.
Плюсы
Есть хорошие приемы, если углубиться в них через профессиональную литературу можно применять в жизни.
Минусы
Нет глав как таковых, складывается ощущение, что читаю вырезки из газет никак несогласованные между собой. Превалирует мотивационный контекст, иногда даже лишенный особо смысловой нагрузки.