Книга Разреши себя любить (Юлия Тищенко)
«Разреши себя любить» — это книга о самоценности, восстановлении личных границ и бережном возвращении к собственной жизни после тяжёлого эмоционального опыта. Юлия Александровна Тищенко пишет о том, как распознать разрушительные отношения, перестать жить в состоянии постоянного напряжения и заново выстроить внутреннюю опору. Это искренний и поддерживающий текст для тех, кто ищет путь к самоуважению, хочет лучше понять себя и научиться выбирать не страх, а заботу о себе.

О чём книга

В
  • -17%

Разреши себя любить

5.0 (1 оценка)
Купили 3 человека

Описание и характеристики

«Разреши себя любить» — это книга о самоценности, восстановлении личных границ и бережном возвращении к собственной жизни после тяжёлого эмоционального опыта. Юлия Александровна Тищенко пишет о том, как распознать разрушительные отношения, перестать жить в состоянии постоянного напряжения и заново выстроить внутреннюю опору. Это искренний и поддерживающий текст для тех, кто ищет путь к самоуважению, хочет лучше понять себя и научиться выбирать не страх, а заботу о себе.

О чём книга

В центре внимания — личная история, через которую раскрываются сложные переживания, связанные с психологическим давлением, домашним насилием и трудным выбором в пользу собственной безопасности и достоинства. Автор показывает, как человек постепенно возвращает себе голос, право на чувства и способность доверять своим решениям. Книга поднимает важные темы самоподдержки, внутренней устойчивости и внимательного отношения к своим потребностям.

Кому подойдёт

Это издание стоит читать тем, кто переживает болезненные отношения, восстанавливается после эмоционально тяжёлого периода или только начинает задумываться о личных границах. Книга может помочь увидеть тревожные сигналы, по-новому взглянуть на привычные сценарии поведения и почувствовать, что забота о себе — не слабость, а необходимая основа для полноценной жизни. Она также подойдёт читателям, которым близки честные истории о внутренней силе, принятии себя и постепенных переменах.

Почему книгу выбирают

Сильная сторона этой книги — сочетание личной искренности и понятного разговора о непростых темах. Текст не давит назидательностью, а создаёт ощущение поддержки и уважения к чувствам читателя. «Разреши себя любить» может стать важным чтением для тех, кто хочет не просто узнать историю преодоления, но и найти слова для собственных переживаний, обрести больше ясности и сделать шаг к более спокойной и осознанной жизни.

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные28.05.2026
Осторожно, книга очень личная. Автор не психолог, она делится своим опытом переживания абьюза, домашнего насилия и выхода из созависимых отношений . Честно, читать было тяжело местами, потому что узнавала свои старые ситуации. Тищенко даёт техники, которые помогают ей самой, но они не универсальны. Это одновременно плюс и минус. Книга короткая, 176 страниц, прочитала за вечер . Но послевкусие странное. Как будто поговорила с подругой, у которой всё плохо, но она держится. Если вам нужна именно психология от специалиста, а не личная исповедь, пройдите мимо.
Книга «Разреши себя любить » есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Юлия Тищенко «Разреши себя любить » и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.