Рамадан — священный месяц для любого мусульманина. Время поста и молитв, самосовершенствования и пути к Всевышнему. Непростое испытание строгим отказом от еды и воды от рассвета до заката. Чтобы позаботиться о здоровье, своем и своей семьи, важно в сухур и ифтар готовить питательные и сбалансированные блюда — утром заряжающие энергией, вечером сытные, но легкие, чтобы не переедать и просыпаться бодрым на следующий день. Рецепты, собранные в этой книге, помогут вам разнообразить стол во время утр
- -17%
Рамадан. Рецепты для ифтара и сухура
Купили 30 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Более 40 современных рецептов вкусных и здоровых блюд на Рамадан, которые понравятся всей семье.
- 2. Легкие угощения для сухура наполнят энергией на целый день, а сытные блюда для ифтара восполнят запас сил.
- 3. В книге есть советы по составлению постного меню и другие дополнительные материалы.
- 4. Страницы красочно оформлены фотографиями застолий — для вдохновения на кулинарные эксперименты.
- 5. Ценный подарок для каждого верующего, который хочет пройти Рамадан с пользой для души и тела.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 112
- Вес 396 г
- Год издания 2024
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Исламская кулинария. Традиции вкуса
- Автор Динара Аль-Мухаммед
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.5x17x22
- ID товара 3076670
- ISBN 978-5-04-209935-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Очень долго искала рецепты сытных, но при этом легких блюд, которые отлично подходят для правильного начала дня или питательного перекуса. Нутрициологический подход автора здесь реализован на все сто процентов. В содержании огромное количество потрясающих вариантов. Уже успела приготовить яичные маффины с фетой, шпинатом и сладким перцем — получаются невероятно нежными, а времени на готовку уходит минимум. Также постоянным блюдом на нашем столе теперь стали сытные тосты с яйцом и лососем и очень необычная овсяная каша с шафраном, корицей и изюмом. Рецепты написаны максимально просто и понятно, все ингредиенты легко найти в обычном супермаркете, а красивое оформление и аппетитные фотографии очень вдохновляют. Каждая хозяйка найдёт в этой книге рецепт по душе: кабачковые оладьи или печёночные, гречневые блинчики или кукурузную лепёшку. Отличный вариант для всех, кто хочет разнообразить свой рацион с пользой для организма!
наконец-то вышла прекрасная подарочные издания которые можно подарить любому мусульманину и он будет очень рад подарку, поскольку ничего подобного на русском языке ранее не впускалось! это очень качественный сборник разноплановых рецептов для утренних и вечерних трапез в Рамадан! особенно приятно, что есть разные по сложности и доступности ингредиентов рецепты. например, одним будет нужен рецепт курицы, А другие готовы попробовать что-то из батата, феты и тому подобное. качественная печать, яркие фотографии, твёрдые обложка и удобный формат — эту книгу приятно поставить на полку и поскольку всего там более 40 рецептов можно пользоваться ими долгие годы!