Вне зависимости от того, планируете вы беременность или нет, овуляция и менструальный цикл имеют огромное значение для женского организма: выступают важнейшим индикатором состояния многих систем. Они даже рассматриваются как пятый ключевой показатель состояния здоровья наряду с частотой дыхания, сердечными сокращениями, артериальным давлением и температурой тела, которые обязательно отслеживают врачи. Многие «женские» симптомы, которые воспринимаются как должное, на самом деле далеко не нормальны и даже могут свидетельствовать о наличии хронических заболеваний!
Благодаря этой книге вы сможете научиться легко отслеживать изменения своего менструального цикла для поддержания и контроля
Благодаря этой книге вы сможете научиться легко отслеживать изменения своего менструального цикла для поддержания и контроля
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Этот товар закончился
Купили 16 человек
Описание и характеристики
Благодаря этой книге вы сможете научиться легко отслеживать изменения своего менструального цикла для поддержания и контроля здоровья, а также узнаете:
• почему важно знать время фертильного окна;
• какие симптомы ненормальны для здорового цикла;
• о каких нарушениях говорят отклонения от нормы;
• как исправить отклонения менструального цикла;
• как предохраняться без побочных эффектов и спланировать беременность.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 480
- Вес, г 510
- Размер 2.5x14.7x22
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-04-104425-1
- Тираж 2000
- ID товара 2808013
Отзывы
Сначала новые
Не очень
Люблю такие книги, в стиле научпопа. Эту книгу хотела купить для пациенток, чтоб пока сидят в очереди к гинекологу, могли что-то полистать.
Но, дойдя до главы про контрацепцию...просто кровь из глаз. Много не правды. Это будет пугать женщин, от использования контрацепции
Но, дойдя до главы про контрацепцию...просто кровь из глаз. Много не правды. Это будет пугать женщин, от использования контрацепции
Плюсы
Не нашла
Минусы
Не достоверная информация
Хорошая книга
Полезная книга для всех женщин. Но и мужчинам бы не помешало прочитать, для общего развития.
Присутствуют исторические справки. Написано доступным текстом, нет воды, все по теме.
Твердая обложка, страницы газетные.
На распродаже 156р, я купила за 45р (обожаю ЧитайГород за это❤️), за такие деньги книга находка, учитывая наличие ссылок на источники.
Присутствуют исторические справки. Написано доступным текстом, нет воды, все по теме.
Твердая обложка, страницы газетные.
На распродаже 156р, я купила за 45р (обожаю ЧитайГород за это❤️), за такие деньги книга находка, учитывая наличие ссылок на источники.
Плюсы
Для меня самый важный показатель в книгах научпопа - наличие ссылок на источники, здесь их почти 100стр, а это, как говорится, не 🍆 моржовый.
Спасибо за такую нужную и полезную книгу! Много информации о женском организме, здоровье, о планировании беременности, о проблемах с циклом, и методах контрацепции, о гормонах. Считаю, что ее должна прочитать каждая девушка, даже если не имеет проблем с циклом, очень много полкзной информации о женском теле, анатомии, настроении, ПМС и тд. Рекомендую к прочтению! Спасибо!